車の6ヶ月点検がありました。
もう13万キロ走っています
自分が走ったのは実質2万5千キロぐらいですが、
元々親から譲り受けたこともあり、
とても愛着があります！
最近室内清掃もできておらず、
申し訳ない気持ちでいっぱいだったのですが、
点検の際、ディーラーで清掃も行っていただきました。
すごくすっきり
気持ちを新たに、安全運転で、
車に乗れている幸せを感じながら、
過ごします
完全に自分に言い聞かせているのですが、
同じ時間で効率よく仕事をすることを意識します
例えば15分で、Ａという作業が3個分できたとしたら、
その15分でＡという作業を5個分にする！
最初は時間がかかるけれど、
徐々に質も効率も高めよう！！
とある講演会に行って来ました。
そこでおっしゃっていたのが、
”念のため”が危険ということ。
これは宿題を出すときに注意するということだが、
不安だから”あれも、これも念のために出そう”ということで、
逆に子どもたちの未来をつぶしているのではないか？ということだった。
なるほど！と思った。
どうしても自分基準で見てしまいがちだが、
大事なのは子どもたちができるようになること！
できた！という自信を増やして、
やればできる！と思ってほしいのに、
その気持ちが強すぎて逆につぶしているというのは新鮮だった
参加してよかった
外の空気に触れること、大事だね
追記
いたるところでクリスマスのディスプレイ
クリスマスツリー見ると、
山下達郎さんのクリスマスイブが頭の中に流れます。
温泉に行くと、ついつい全身つかりたくなるけれど、
そこの注意書きに半身浴の方が体の負担が小さいと書いてあった。
今回は、半身浴で実践
最初寒い
って思ったけれど、
１５分くらいつかっていたら、体がぽかぽかになった
ココ最近急に冷えてきたので、
じっくり温めたいなと思ったけれど、
これだけ温まるんや～と感激
ゆっくり眠れそうです