心の棚卸

心屋認定講師うさこさんの本を読んで今一度心の棚卸。

わたしは「愛されたい」気持ちが強い。

でも自分が思うように好きな人（親、友達、異性）からは愛されない。

自分ばっかりが好きみたいで嫌だ。

悲しい。

じゃああんまり好きになるのやめよう。

ひとりで大丈夫。

という思考回路が働いてたような気がした。


わたしが思う「愛してる・愛されてる」の証拠は
きっと他人が思う証拠とは違う。
そもそも愛情の量なんてはかれない。

自分が理想とする愛されてる証拠がもらえなくて
愛されてないと思って悲しかったんだな。

そう気づいたからといって
「愛されてる」がすんなり腑に落ちたわけじゃないけど
好きだなって感じる人には
出し惜しみしないで「好き」を出していこうかな。

万年片思いでもいいや。