こころラボ

楽しく幸せなこころを育てる実験

降参

2016-11-13 12:55:24 | 日記
いつまでももやもやしているのは
ネガティブをやりきってないからかなと思い
1日どど~んと沈み切って
ノートに暗いこといっぱい書いて
ウダウダしてみました。

今までずっと考え続けて
なんか疲れてきた。

遊園地のティーカップに乗って
自分でぐるぐる回し過ぎて
気持ち悪くなった
みたいな感じ。

考えるの嫌いじゃないし
そのうち「ぱっか~ん」するかもしれないし
と思ってたけど飽きてきた。

考えても堂々巡り
考えないようにしてもなにかすっきりしない。

まあでもすっきりしなくてもいいや。
超低体温な日々だけど
「なんかしあわせ」ってことにしよう。

そう思ってたら現実がついてくるかもしれない。
もしかしたら一生現実がついてこないかもしれない。

それでも「なんかしあわせ」ということにして暮そう。
そうしたら毎日とりあえず「しあわせ」だ。

そして素敵な気持ちも
嫌な気持ちも
出てきたときはそのままちゃんと味わおう。
何とかしようとしないで。

「愛されてる」が腑に落ちなくても
お金持ちじゃなくても
美人になれなくても
写真うつりが悪くても
仲良しグループに入れなくても
ひとりきりでも
万年片思いでも

まあいいや
なんかしあわせ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする