こころラボ

楽しく幸せなこころを育てる実験

他力が働いた?

2017-07-04 15:46:54 | 日記
心屋では「自力」よりも「他力」です。
できないことは無理しないで得意な人に任せます。

ある時出先での仕事中に
歩いて10分ほどの区役所へ行って
書類をもらう必要が生じました。

わたしは方向音痴なので
近辺に詳しいクライアントさんに
「区役所はどちらの方角ですか」と聞きました。
そしたら運転手さんに車で送るように言ってくれて、
しかもその運転手さんが
「その書類ならよくもらいに来てるから、取ってきてあげる」
と動いてくれて、あっという間に任務完了。
わたしは何もしてない。
車に乗ってただけ。

自分が「方向音痴」であることを
隠さず
恥ずかしがらず
なんの期待もなく
方向を聞いただけで
すばらしく助けてもらえました。

これが「他力」ってことなのかな
と思ったできごとでした。
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出てきた

2017-07-03 15:23:25 | 日記
すごくできる人と仕事をしていたら
出てきました

罪悪感

その人がいろんな業務を
先回りしてやってくれたり
遅くまで頑張ってると
悪いな~と思って
「何かすることありますか」
「あまり無理しないでくださいね」
などと言ってしまう。

余計なお世話じゃ~‼

こんな風に気を使ってしまうのは
何もしないと
「役立たず」と思われないか
「ひどい奴」と思われないか

結局自分が「いい人」でいたいだけなんです。

あの人は
「細かいからやり過ぎちゃうけど気にしないでね」
と最初に言ってくれてた。
だからやりたいことやってるだけ。
お願いしたいことはちゃんと言うって
お互いに了解したよね。

だから変に気を使って
集中してるときに声をかけたって
邪魔なだけ。
自分も集中してるときに声かけられたら嫌じゃん。

ということで
押し寄せる罪悪感を投げ捨てて
何もせずのほほ~んと
お任せしています。

前者なのに前者アプリを積んできたので
のほほ~んとするには結構努力がいりますが
前者アプリを積んだ後者ってこんな気分なのかな
なんて思いながら
他力に任せます。


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