自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

水曜日…

2015-09-16 20:02:45 | 日記
無事終わりました。
今日は午前中に予定通り、ちょっと長文のメールを一本打って、
実験計画の資料の残りを仕上げて、これもメールして
現場確認をして
お昼を食べてすぐに、外勤に出かけ、メーカーさんでデモを見せてもらって打ち合わせ
そして直帰で帰って来ました
ところどころテンションを上げる場面があったので、
いつもより疲れる一日となりましたが、何とか乗り切ったのでOLKとします

明日は、会社に一度出てから日帰り出張です
家に帰り着くのは多分、夜10時前後になると思いますが、
何とか乗り切りたいと思います

なんだかんだ言って、着実に、ぼちぼちと
無理せずに進んでいきたいと思います

何とか…

2015-09-16 05:15:09 | 日記
朝4時45分ぐらいに起床
昨晩は一度夜中に目が覚めたただけでした
まあまあ良く眠れた方だと思います
今日は午前中に資料を一つメールを一つが最低の目標です
昼からメーカーさんへ伺いデモを見せていただくだけですのでかなりストレスが低くて助かっています