自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

時間が経つのが…

2018-07-27 09:21:40 | 日記
とても早く感じます。
あっという間に週末です。
こういうのは、テレビによるとトキメキが無いからだそうです。
確かに、歳をとるにつれていろいろなことが流れていくだけで、トキメキを感じなくなっています。
これからはマインドフルネス的に、今ここを大切にして、いろいろなことを味わう様にしたいと思います。