月曜日…

なんだかやる気が起きません。
心が疲れています。
理由はいくつか思いつきます。
土日で心を休ますことができませんでした。
色々と自動思考で、休むどころか疲れさせてしまいました。
困ったものです。
こんな週末の過ごし方をしていたのでは、これからが思いやられます。
もっと有意義に、心を休ませる週末にしなければ。