自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

やっと…

2019-05-22 04:18:27 | 日記
底を打ったかもしれません。
昨日ほどひどい状態ではありません。
なんとか、起きることができました。
あとは会社へ着いて、スイッチが入ってくれればいいのですが。
そこまでは、まだ無理かもしれません。
それでも、今は、出勤し続けられていればOKです。
贅沢は言いません。
ひたすら気持ちが上向くのを待とうと思います。