自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

火曜日…

2019-05-28 04:28:36 | 日記
少しずつ、ゆっくりですが、心が上向きかけているようです。
昨日よりも少し楽に起きることができました。
昨日は、外勤で結構歩いたので、少し足に疲れが残っています。
明日も外勤でほぼ1日経ったままになるので、今日は体を休める日にしたいと思います。
あとは、急に暑くなったり、会社で風邪が流行っているので
体調を崩さぬように留意していきたいと思います。