穴水3

家でいつもは暖房を消して寝ているので、練る時の室温は15度以下だ
だから泊まる部屋のエアコンを18度に設定していたら
冷房になっていたようだ(笑)
気付いてからは24度に直して、しばらくして消した

天気予報では予想最低気温が０度ほどだったので
念のために、簡易カイロを持参していた
夜中にカイロの袋を破ったが
火傷するほど熱かったので体から離して置いていた(笑)
朝、寒い時に肩に暖かいカイロを当てると気持ちいいのだ