膝のテーピング

右足首を痛め、それを庇って歩き左の膝を痛めた
少しよくなった頃にに左足を痛め、庇って歩き右膝を痛めてしまった

最近、御飯が美味くて体重が増えたのも一因のようだ
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画像は、接骨院でやってもらったテーピング