朝食用に買った ラ・ムーのサンドイッチ
２０２４．４．６（日）の朝食です。
ハムと卵のミックスサンド １９８円（税抜）の３割引き
消費期限の１日くらい
へっちゃらです。
安い割に 玉子も沢山で うまそうです。
でも．．．
ハムサンド．．．
寂しいな～
ハムがさみし～
味も無し。
（´；ω；｀）
でも、文句の言える値段でもないし．．．
とりあえず 追いマヨで補います。
もう一方のハムサンド。
コチラはハムが２枚。
（´ω｀）
これで差し引き．．．チャラ？
・・・まぁいいか？
とりあえずこっちも追いマヨです。
マヨネーズ効果で美味しくいただきました。
コレが外で、
マヨネーズが無かったら．．．
恐ろしいですね。
ごちそう様でした。
（´ω｀）
毎度おなじみ 万代 神戸北町店のパン。
クロワッサンサンド（パストラミポーク）
クロワッサンサンド（生ハム＆クリームチーズ）
ハーフ＆ハーフ
肉肉しい。
まずいわけがない。
とろーりラクレットチーズのフランスパン
ヘビー級ですね。
断面
チーズ 少ないと思いきや．．．
トロ～リ チーズ たっぷり。
ふかいことは気にしない．．．
（いつまでたっても痩せへんわw）
おいしかったです。
ごちそう様でした。
（´ω｀）
最近 米粒を喰っていないような気がします。
パンとか麺類とか．．．
そのくせ、“鉄腕ダッシュ”の稲作とか好きなんですよね。
何ならうっすら涙ぐむときも．．．
だったら一杯 米食えよ！ て 話なんですけどね。
あ～ぁ。
で、パンの話。
いつもの 万代 神戸北町店のパン屋さんで購入。
２０２３．６．２９の昼食
クロワッサンサンド（パストラミポーク）
うまいんです。
２９８円
カロリー ２９５kcl
ハムエッグ
安くて美味しくて好き。
１５８円
カロリー ２５５kcl
・・・ でも、ふっと考えた。
カロリーは１００ｇあたりか。
１個当たりナンボになんねやろ？？？
ひょっとしてエライ事になってるん？
明日の朝のパン。
国産小麦のモッチリフォカッチャ
１００ｇあたり ４０３kcl
バターブレッドセット３種
１００g当たり ３２６kcl
フォカッチャ
１枚 ９９ｇ
１．５枚で１５０ｇとして４０３＊１．５で ６０４kcl？
バターブレッドセット３種
１００g当たり ３２６kclなので、
７０ｇあたり ２２８．２kcl
合計 ６０４＋２２８で ８３２kcl？
・・・ 朝から８３２kcl ですか？
コレが瘠せない理由？
でもうまいねん。
もっちりフォカッチャ
ローズマリーの香り
おいしいねん。
醤油をちょこっとかけたら．．．
美味。
イタリア人も知らんやろな？ 美味です。
アカンな～～～
パンのカロリー表示は１個当たりにしてくれへん？
そしたら“自重”と言う事も出来るかもしれへんのに．．．
美味しい物に 勝て無いワタシ。
余談ですが
クインシーが見つかりません。
もう作っていないのかな？
パン工房 山 （さん）
ネットの記事で知って、興味を持ったのです。
嫁はんもスマホで同じ記事を見ていて 行ってみたいなと言っていたのです。
家からも そう遠くないので色々調べたのですが
ワタシにとっては なかなかの難易度の高いお店なのでした。
営業時間 6：00～10：30
定休日 水・土・日・祝
この時間帯はどうにもこうにも．．．
お店の周辺を グーグルマップで見たのですが
付近は道路幅の狭い一方通行で
近くにコインパーキングも無く
チョコっと停めてダッシュで買いに行くと言う事も
おそらく出来ないでしょう。
コレは一生買いに行けないなと思っていたのですよね。
でも、思い付きました。
午前中に病院に行く日。
嫁はんを 降ろして買いに行ってもらっている間
ワタシは車で周回し、適当な時間に回収する。
完璧？なプランです。
（´ω｀）
結構日は ２０２３．５．１５（月） ＡＭ８：２０
お店の前は普通の一車線道路ですが、
兵庫駅から 南の会社への通勤経路になっているみたいで、
歩行者が多いです。
そう言う方々が 朝食 あるいは昼食用に買われるんでしょうか。
なので、営業時間は6：00～10：30と言う時間なんでしょうね。
お店
店内
値段は １５０円と１３０円。
サンドイッチ類が１５０円。
その他のパン類が１３０円 と 分りやすい値段設定だそうです。
嫁はん曰く
「見るもん全部食べたくなる！」って言ってました。
写真で見るだけでも サンドイッチ類のボリュ～ム 凄いですね。
自分の目で見て確かめたいです。
（撮影ｂｙ嫁はん）
で、野暮用を済ませて 家に戻って 昼食です。
左から ハムカツサンド・タマゴサンド・ウインナーのパン・たまごのパン
名前が分りませんので見たまんま書いてます。
間違っていたらすみません。 m(__)m
ハムカツのサンドイッチ
分厚い！
たまごのサンドイッチ
たまご パンパンで、袋から出したら 自立できませんでした。
ウインナーのパンとたまごやきのパン
ウインナーのパン
ぶっといウインナー
キャベツも入って おいしい！
たまごやきのパン
分厚いたまご焼き
思っていた だし巻きでは無くて、
滑らかな 硬めの茶碗蒸しの玉子の様な舌触り。
不思議な食感ですけどコレはコレでアリです。
たまご 大好き！
４種類 ４個のパンを二人で分けて
それでも結構な満足感を味わいました。
ごちそう様でした。
おいしかったです。
仕事サボって 自転車で買いに行ったろかしら。
また来ます。
（´ω｀）
ワタシのお気に入りのパン屋さん。
と言っても スーパーに併設されたパン屋さんなんですけど。
とびきり美味しいと言う事でもないのですが
それこそ 肌が合うと言うヤツです。
北区のスーパー マンダイ神戸北町店のパン屋さん
２０２３．４．４（月）
昼食用に
アメリカンフランク・醤油マヨの玉子焼きサンド
醤油マヨの玉子焼きサンド 
甘めの味でツボ。
（´ω｀）
アメリカンフランク
ソーセージが美味い。
コスパがイイ。
（´ω｀）
そして駐車場が広いのが助かります。
お持ち帰り用に買った物。
旨辛カレーパン（半熟卵）
はちみつ・紅茶・練乳のバターブレットセット
食感を楽しむベーコンエピ
そして実食
２０２３．４．４（火）の朝食
上 はちみつ・紅茶・練乳のバターブレットセット １/２カット
下 食感を楽しむベーコンエピ １/２カット
右 旨辛カレーパン（半熟卵）
３種ともオーブントースターで温めました。
旨辛カレーパン（半熟卵）
本物の玉子かどうか知りませんが 半熟具合がステキです。
油っこいけど 程よいスパイスの刺激でエエ感じ。
食感を楽しむベーコンエピ
小麦とベーコンの香ばしさ。
はちみつ・紅茶・練乳のバターブレット
はちみつも 紅茶も 練乳も ちゃんと香りがするのです。
そして値段もそれ相応だと思うのですよ。
以上 マンダイのパン すき！
（´ω｀）
でした。
