チョコレート（頂きもの ＦＡＮＣＹ)、炭酸水、オレンジジュース、ピザパイ（レトルト）
珈琲、カリーライス、マロン
ライフテク（１） 超越したー無のー境地ー言葉ー放棄のーすべてー包含しー超越した
気持ち良いー気分良いー悦楽のー境地ー究極のー絶対のー快感
快楽のー気分ー気持ち良いーエクスタシーー最高のー快感
（２）脱力ー弛緩ー何時もー酷使してるー筋肉ー休ませてあげるー気持ち良いー快感
（３）セミナーー質問ー演者へのー御礼ーしっかりとー始めにーリスペクトー伝える
質問ー下からー目線でーお伺いするー姿勢でーシンプルにー一つだけーお答え願う
ゴルフテク（１）スイングー無心ー無我にー振り切るー面白いー快感
（２）スイングー両腕ーアームー伸ばしー円運動ー振り切る
ドライビングテク（１）最もー適切でー安全でー快適ー最速ー選択ー有るー常にー極める
（２）毎朝ー毎夕ー愛車ークリーニングー雨ー露ー磨くー面白いー快感
アイテク（１）ステキーキミースレンダーーステキなー魅惑的ー魅力的なーキミに
会いたいー話したいー見つめたいーキミのー瞳ー感じたいーキミのー
温もりー艶かしいー挑発的ー挑戦的ーキミのー気ーオーラ
溶け合いたいー一つにー合体したいー誘惑
常にーどこに居てもーキミとー互いのー気ーオーラでー繋がってる
アリアリー感じるー温かいー充実感ー満足感ー充足感ー幸せ感ーいっぱい
ここからーどこかのーステキなーライバルのーキミにーエールを
こめてー敬礼ー グッディーまたね
旅テク（１） ランダムーフラッシュバックー真っ暗なー誰もー居ないー寒いー冬の
野付半島のー先端ー点滅するー灯台のー灯火ー真っ暗なー両側の
オホーツク海ー暗闇の中のー国後島ー遥かー遠くのー街のー灯り
根室ー手作りのー真っ紅なーびーどろのー玊のーブレスレットー高揚感
やる気ーいっぱいー雪のー小樽ー雪のー川岸のー丹頂鶴ー雪のー帯広
雪のー夜のー牧場ー雪のー荒野ー雪のー広いー原野ー雑木林ー標津
寒いー冬のー北のー海ー断崖のー海岸ー砂浜ー歩くー拾うー小さなー紅い
軽いー小石ー遠くのー白いー愛車ーカッコイイーカワイイー敬礼ー室蘭
雪のー港町ー敦賀
珈琲、カリーライス、マロン
ライフテク（１） 超越したー無のー境地ー言葉ー放棄のーすべてー包含しー超越した
気持ち良いー気分良いー悦楽のー境地ー究極のー絶対のー快感
快楽のー気分ー気持ち良いーエクスタシーー最高のー快感
（２）脱力ー弛緩ー何時もー酷使してるー筋肉ー休ませてあげるー気持ち良いー快感
（３）セミナーー質問ー演者へのー御礼ーしっかりとー始めにーリスペクトー伝える
質問ー下からー目線でーお伺いするー姿勢でーシンプルにー一つだけーお答え願う
ゴルフテク（１）スイングー無心ー無我にー振り切るー面白いー快感
（２）スイングー両腕ーアームー伸ばしー円運動ー振り切る
ドライビングテク（１）最もー適切でー安全でー快適ー最速ー選択ー有るー常にー極める
（２）毎朝ー毎夕ー愛車ークリーニングー雨ー露ー磨くー面白いー快感
アイテク（１）ステキーキミースレンダーーステキなー魅惑的ー魅力的なーキミに
会いたいー話したいー見つめたいーキミのー瞳ー感じたいーキミのー
温もりー艶かしいー挑発的ー挑戦的ーキミのー気ーオーラ
溶け合いたいー一つにー合体したいー誘惑
常にーどこに居てもーキミとー互いのー気ーオーラでー繋がってる
アリアリー感じるー温かいー充実感ー満足感ー充足感ー幸せ感ーいっぱい
ここからーどこかのーステキなーライバルのーキミにーエールを
こめてー敬礼ー グッディーまたね
旅テク（１） ランダムーフラッシュバックー真っ暗なー誰もー居ないー寒いー冬の
野付半島のー先端ー点滅するー灯台のー灯火ー真っ暗なー両側の
オホーツク海ー暗闇の中のー国後島ー遥かー遠くのー街のー灯り
根室ー手作りのー真っ紅なーびーどろのー玊のーブレスレットー高揚感
やる気ーいっぱいー雪のー小樽ー雪のー川岸のー丹頂鶴ー雪のー帯広
雪のー夜のー牧場ー雪のー荒野ー雪のー広いー原野ー雑木林ー標津
寒いー冬のー北のー海ー断崖のー海岸ー砂浜ー歩くー拾うー小さなー紅い
軽いー小石ー遠くのー白いー愛車ーカッコイイーカワイイー敬礼ー室蘭
雪のー港町ー敦賀