紅いお猿のおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 フレンチトースト（フレンチトーストと焼いたトーストとどちらが良い？、フレンチトースト）、珈琲（豆から、美味しい）
昼食 雑炊（おにぎり１ケ、雑炊へ、美味しい）
夕食 うどん（白菜、温泉たまご、美味しい）
早朝 チョコレート（TAKAOKA、CACAO70%、BIG Chocolate 高岡食品）
ライフテク
（１）
今日ーマインドがータフにーなったー挑発されるー言動にもーびくともしないー理性をー維持できるー感情的にならないー短くー返答して
抑えるー何事もなくー自分をー維持できたー自分がやりたいことをーやり続けたーやり遂げたーどうしてかしら？ーうーんー進歩したー進化した
バージョンアップーしたーひとつ高位のー境地にー達してるーなぜかしら？ーうーんーかならずー必要ー必須ー確信あるからー邪魔されても
びくともしないー境地がー心地良いー味わうー気持ちよさをー味わい尽くすー報酬系ーだよね
（２）
夜の静寂がー大好きー本来のーすがたー宇宙のー暗黒のー無限のー無辺のー空間とー浮かぶー地球ー青いー惑星ー西の空のー明るいー木星
JUPITERー南中のー紅いー火星ーMARSー北斗七星ーずっとー見つめていたいー見つめていられる
（３）
仕事を前にー出来るーできるー丁寧にーていねいにー繰返すーくりかえすープロフェッショナルにー無駄なー会話しないー役割分担
（４）
蒸し料理ーフルーツー酸味の強い林檎ー大きめに切るー１５分ー蒸すー果糖はー冷やしたほうがー甘さー感じるー桃ー梨ー無花果
柿ー渋戻りー加熱ー渋さー感じるようにー蒸し器ーせいろーかさばるープラスチックのせいろー浅いせいろーちょい蒸し
ドライビングテク
（１）
お師匠さまー会話ー新型の車にもー乗ってみたいー今の車はー前の車にー自動でー追随できますよー車間距離ー維持するーステアリングから
手を離せれるんだーあそうーBENZは？ーSクラスーゲレンデは？ー装備はー最高ですよーでもー２０００万ですよー高い！ー燃費は？
５〜６ｋｍ/Lーあそうーちっちゃい愛機ー愛車でーゲレンデにー編隊走行ー並列ー縦列ー高速道路走行ー訓練してますよー相手さん
迷惑だろうねーまあね
ゴルフテク
（１）
パートナーーコースプレーーまったくー練習してないー考えられないー最近ースコアー１０２ー白ティーからー自分はー毎日ー毎日
研究ー学習ー実践ー練習ー総括ー改善ーした結果ーずっとー１２０−キープーため息だけーめげないのがーキミのー特徴だねーお師匠さまの
言葉だけでー生きてきたー生きられるー言葉の力ー驚異的ーすごいよねー言葉にー責任ーもつべき
ラブテク
（１）
相手とー気楽にーあいさつー日常のー短いー会話ー愉しむことーきっとーすごいー結果ー眼を見張るー効果ー効用ーステキなー効果
後からねー何でだろうね？ーうーんー会話のー大切さー互いのこころをー互いの気をー気のパワーをー気のエネルギーを交換するー素晴らしさと
素敵なー効果ー効用ーかしらね
（２）
相手とーステキなーヒトー魅力的なーヒトとーひとつにーなりたいー同じー気持ち良いー空気にー包まれたいー同じー温かいー気持ち良い
香しい匂いのーオーラにー包み込められたいーよね