ひろのメモ

　　　豚肉鍋（黒豚、鹿児島、美味しい、、白菜、椎茸、春菊、もち、とろとろ、柔らかくて、好き）

　　　草大福（つぶあん、柔らくて、好き、山崎製パン）、珈琲（ウガンダ、あまりインパクトない、BELL）

　　　徳島、木頭ゆず（頂き物、マンサローザ、昌栄、イルローザ）

　　　黒蜜きなこ（頂き物、吐匠壽庵）、鯖（焼き魚、好き、ちくわ、高菜和え、マッシュポテト

　　　ご飯（梅干し）

ライフテク　（１）　飛躍のー実感あるの？ーなんかーめちゃくちゃー疲れた時ーくたくたの時ーよれよれの時

　　　　　　　　　　突然のーレベルアップーバージョンアップのー感覚をー覚えるみたいだよねー神さま

　　　　　　　　　　からのー贈り物ープレゼントーよく頑張ったねーよくやった！ーいつーもらえるかは

　　　　　　　　　　予測不能ー予測不可能ーサプライズーだもんねーいいじゃんーもらえるんだからね

　　　　　（２）小言言われるの？－めちゃくちゃー言われるー相手はー怒ってるー自覚なしー理性の頭で

　　　　　　　　よかれと思ってー𠮟ってるーつもりみたいー言われる方がー感情的にー怒られてると

　　　　　　　　感じたらーそれでー小言とー確定ーではねー小言言われるヒトのー対応の方法ー自衛手段

　　　　　　　　小言はー感情の頭ーこれにー対応する方法は？ー感情頭ーにはー理性の頭でー応酬する

　　　　　　　　感情の頭ーVS－感情の頭ー感情のー実弾のー銃撃戦ーやるかーやられるかー問答無用ー戦争

　　　　　　　　互いにー被害甚大ー有害無益ーだからねー小言ー言われたらー冷静にー平静にー応対すべき

　ゴルフ　ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー工夫中ー訓練中

　　　　　（１）　スイングーフェイスのー振り子運動ーブランコ運動ー体幹ー中心点

　　　　　　　　　上半身ーなにもしないー振り子のーブランコのー紐状態ーなーんもー余計なことーしないでね

　　　　　（２）　スイングーシンプルにー両腕のー胸の前のー二等辺三角形ー維持するーキープするーそれだけ。

ドライビングテク　（１）　高速道路走行ー操縦テクー操縦技能ー技術ーいつもーいつもー真剣にー研究ー工夫する

　　　　　　　　　　　　　イメージー多彩なー空気のー変化する気団のー中をー揺れながらー飛行するーラインの

　　　　　　　　　　　　　チーフパイロットーつねにー揺れるー上下ー左右ーいつもーいつもー路面ー周囲の

　　　　　　　　　　　　　状況変化をーモニタリングー柔軟にーいなすようにースキルフルにー対応するーいつも

　　　　　　　　　　　　　さらなるー進歩ー進化をー目指すー目指せ。

アイテク（１）ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー色っぽいーささやきー声

　　　　　　　遠めのー廊下のーキミのー歩くー後ろ姿ーポニーテールなんだねーとけばー黒い長い髪

　　　　　　　細いー小っちゃいーシルエットーなんかーちょっとだけーペンギン歩きー🐧ー可愛い！

　　　　　　　毎日ー毎日ー油断しないでー自分をーピカピカにー磨いてねー毎日ー磨くことー愉しんでね

　　　　　　　ほかのヒトとー比べるー競うー必要はーないからねー純粋にー遊びー趣味ーなんだからね

　　　　　　　じゃーそこんとこよろしくねーなんかーやんちゃしよねーばれたらーこっぴどくー叱らること

　　　　　　　ワルだくみー不良しようねーじゃねーきっとねー今年もーナイスデイ＆グッデイ

ひろのメモ

　ソースかつ丼（キャベツ、好き）、味噌汁、珈琲、ココア（好き）

　CUP　NOODKES　（トムヤムクンヌードル、NISSIN　日清食品、からー、でも、好き）

　ピザ（ハーフ）、オニオンスープ（インスタント、大好き）,味わいカルピス（美味しい、エルビー）

　焼き鯖すし（若廣、美味しい）、おでん（はんぺん、ちくわ、大根）

　TOUGH　GUMMY　GOLD（美味しい、好き、元気でそうだもん、カバヤ食品）

ライフテク（１）　めちゃくちゃーしんどい時ーもうーむちゃくちゃでありますがな状態がー飛躍のー時

　　　　　　　　　ジャンプアップのーチャンスーもうー投げ出そうかなーもうー逃げ出したいときが

　　　　　　　　　スキルアップのー好機だよーうーんー面白いよねーうーんー辛抱がー宝物かな

               (２)   今ーどんな顔ーしてるの？－うーんーそれはねーあのねーちょいワルーちょい不良ーちょいスケベ―

　　　　　　　　みたいなー顔でーすー本当にーちょいワルーちょい不良なーちょいスケベ―な顔してるもんね。

　　　　（３）小言言われるの？－めちゃくちゃー言われるー小言はー怒ってるのーそれともー𠮟ってるの？

　　　　　　　うーんーそれはねー小言はー感情頭ー怒っているー理性の頭のー叱るとはー別のー頭がー稼働中

　　　　　　　今ーニッポンをー動かしてるー薄気味悪いー妖怪顔のーヒト達ー外交問題ーではーどの頭ー稼働中？

　　　　　　　キタチョウセンー怒っているー感情頭ーカンコクー怒っているー感情頭ーホッポウリョウドーうーん

　　　　　　　一応ー理性の頭ー怒っていないーだけどもー前提がー互いのー戦略のー要地ー領空ー領海ー問題

　　　　　　　すべてがーうやむやのままー交渉にもーならないーやってることはー感情頭主のー理性の頭ー少々

　　　　　　　交渉しているつもりーロシアー交渉していないー前提がーうやむやのままー交渉しようにも出来ない

　　　　　　　適当にーあしらわれてるーだけー経済ー国民同士のー交流できそうなのでーいいんじゃないータケシマ

　　　　　　　センカクーこれはー互いにー怒っているー感情頭ーということはー理性の頭ー稼働していないー水掛け論

　　　　　　　喧嘩の頭ーでーこのままーだらだら－行くっきゃないーそれでもー良いんだろうかねーなんかー損だけ

　　　　　　　不利益だけに想えるけどーどう想うの？ー周恩来ー鄧小平のー棚上げがーー番ーこれしかないよね。

　　　　　　　　

ゴルフ　ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー訓練中

　　　　（１）上半身ー使わないー腰上半身ーすっかりー脱力でースイング

　　　　（２）バックスイングーコックー充分にー間ー創れるー大切ー大事

　　　　（３）スイングー腰でー始動

　　　　（４）スイングー前方へーフィニッシュー決めるーこれがー大事ー大切

　　　　（５）雨のーコースプレーー苦じゃないーむしろー好きかもーでもーグローブー濡れるとー嫌

　　　　　　　ガスるとーボールー見えなくなるーロスボールー前のープレーヤーもー見えずーリスキー

　　　　（６）うーんーなんでかなーやっぱりースコア―130台ーこんだけー頑張ってるのにねー不思議だよ

 

ドライビングテク

　　　　（１）　きびきびーいつもーいつもー駆け抜けるー駆け抜けろ

　　　　（２）　ワインデイングロードー山道走行ー坂道走行ー安全圏内ー安定圏内でー最高速度

　　　　　　　　見極める

　　　　（３）　毎夕ーにークリーニングーなんかーいいみたいー朝のークリーニングーさっとでーいけるもん

　　　　　　　　毎朝ー毎夕ー愛車のークリーニングー怠らない。

　　　　（４）高速道路走行ー走りなれたー道路をーひたすら走行ーもっとースマートにーエレガントにー大人的に

　　　　　　　安全にー安定した走行ー目指すー愛車のー性能限界にー果敢にー挑戦するー研究するー真剣に

　　　　　　　真剣勝負がー大事ー面白いよね

アイテク（１）ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー色っぽいーささやきー声

　　　　　　　トウキョウのーお土産だよー動物のーしおりーキリンとークマ？－どっちがー良い？

　　　　　　　わー可愛いー黄色のーキリンー選んだよねーもらってーばっかりねーかまへんかまへん

　　　　　　　しれっとー細いーキミのー手首ーそっとー触れてみるーひんやりー冷たいねー細いね

　　　　　　　なんかーいじらしいねートウキョウでねーレンタカーでートウキョウの街ー夜のー首都高

　　　　　　　走ったよーへー行きのー新幹線でー綺麗なー雪のー富士山ー見えたよー車掌さんがーアナウンスで

　　　　　　　知らせてーくれたよーあそうなんだーうんーそのためー左のー窓際の席ー予約したよーふーん

　　　　　　　神保町のー古本屋ーみんなーシャッターーそろってー29日からー4日までーねー正月こそー開けてよ

　　　　　　　お上りさんー行くんだからーうふふーそうねー神宮でー打ちっ放しー珈琲飲んでー帰ってきたよ

　　　　　　　真剣にー真剣な顔でー聴いてくれるーキミがー大好きー本読んでる？ーううんー最近ー読んでない

　　　　　　　毎日ー読んでねー毎日ー何でもーやってねー毎日がー大事だよー毎日がー大切だよーうん

　　　　　　　今年もー自分をーキラキラにー磨いてねー毎日ー毎日ねーもっとーもっとーステキにねーもっと

　　　　　　　もっとー魅力的にねーキミはー可愛いーライバルだからねーお互いにねーじゃー今日もー明日も

　　　　　　　グッデイ＆ナイスデイ

　（２）　ステキなーキミー気になるーキミーお正月ーどこで？－どう過ごしたの？ー元気してるの？－元気してたら

　　　　　良いよーそれだけでー良いよー他のヒトとー何かがー違うー魅力的なー引力をー持っているヒトー絶対に

　　　　　またー逢えるよねー絶対のー確信ーいつもーいつもーキミのことー気にしてるものー繋がっているから

　　　　　きったーぱったりー突然ーキミにー逢えるよーそれをー愉しみにー今日もー明日もー元気にしててね

　　　　　じゃーグッデイ＆ナイスデイ

　（３）　ステキなーキミー小っちゃくてースレンダーー可愛いー小っちゃいーコケティシュなー顔ー小っちゃいー上を

　　　　　向いたー鼻がー魅力的ーキュートなーキミのー声ーきびきびー歩くー細いー白いー脚がー大好きーキミの

　　　　　住むー名古屋の―街ーどんなにー離れていてもー互いをー結ぶー細いー細いー気のー気分のー気持ちのー糸

　　　　　淡くてーささやかなー頼りなげなー糸ーでもねー確かなー互いのー気のー交流ーなんかー温かいーほんのり

　　　　　温かいーなんかーほっとするーなんだかー安心するーやっぱりーキミがー大好きーキミのーキュートさ

　　　　　賢くてー男前ーそのギャップもー魅力的ーはにかむー小っちゃいー顔がー大好きー抱きしめたいー華奢な

　　　　　キミのー両肩ー背中ー互いを感じるー細いー糸だけでー満足間ー充足感ー充実感ー躍動感ーやる気ーいっぱい

　　　　　今年もーキミのことー感じさせてねーそれだけでー良いんだもんーでもーまたーきっとー逢いたいよね

　　　　　じゃーまたねーグッデイ＆ナイスデイ

　

ひろのメモ

　　　エビチリ、きゃべつ、味噌汁、じゃこ菜飯（好き）

　　　ワンタン麺（麺ーかため、ねぎー多め、背脂ーぬき、美味しい、）、餃子、（味噌だれも好き）

　　　カキフライ（中とろとろ、美味しい、ワンタン麺に、キャベツ、カキフライ入れても、美味しい、好き）

ライフテク（１）　もち麦ってー知ってるの？ーTVでーダイエットにーお通じにー効果有るってー言ってたよ

　　　　　　　　　食物繊維ーお米のー２５倍ってー美味しいのかな？ー安いのかな？ー買ってみよう

　　　　　　　　　食べてみようー麦飯ー雑穀米ー大好きだからねーいいと想うよーうん

　　　　　（２）今までのー全てにーひたすらーもくもくーただただー感謝だけー奇跡とー幸運のー連鎖に

　　　　　　　　ひたすらーただただー感動とー感激とー最高のー感謝をーいつもーいつもー胸にー想う

　　　　　（３）やっぱりーどう考えてもー我がー祖国ーニッポンをー護るのはー防人ーサキモリがー最善策

　　　　　　理性的なーー番ー有効なー必要最小限のー抑制されたー拡大しないーボーダーだけのー護り

　　　　　　今ーお隣のーお国をーお付き合いー今ーしてるのにー明日からーずっとーお付き合いするのに

　　　　　　仮想敵国ー扱いはー最悪のー選択ーどんなにー嫌なー扱いされてもーポーカーフェイスー大人的

　　　　　　行動ー理性的なー行動ーあるはずー互いにー武力をーちらつかせるーチンピラさんのー縄張り争い

　　　　　　カッコ悪いー頭悪そうなー今ー腕力でー相手をー黙らそうとーしてるー薄気味悪いー妖怪顔のーヒト達

　　　　　　ポピュリズム＝元々ーええかげんなー清きーー票のー建前だけのー民主主義ーそんなもんだよーもともとね

　　　　　　でもねーそれがーええかげんなー民主主義がーとりあえずー最善のー方法なんだろうねーうーんーだよね

　　　　　　なんとなくのーポピュリズムのー民主主義でーサキモリをーエレガントでースマートなーー番ー費用対効果

　　　　　　優れてるーお国のー護りのーあり方をー選びたいもんだねーだろうねーうーんーベストだろうねーうん

　　　　　　どうなるのかねー護国のー神さまー神さま達のー想いにー決定にー任せようねー神様のー言うとうりだよね。

ゴルフテク　　ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー工夫中ー練習中

　　　　（１）コースプレーの準備ージタバター一夜漬けがー大好きー効果ー知らんー知らんーやりたいだけ

　　　　（２）スイングー高いー椅子にーお尻をーのせてースイングのーイメージーずっとー椅子に座ってースイング

　　　　（３）前傾姿勢ー両膝ー少しだけー曲げてースイングー素振りー往復するー右打ちー左打ちー連続スイング

　　　　　　　フィニッシューバックトップーフェイスーイメージーーフェイスのー麺ー運動ー追跡するーイメージ

　　　　（４）　呟くーあそこのー高いー木のー右のー５ヤードにー着弾点ねー低いー軌道でードローでねーボールに

　　　　　　　　指示するーお願いしますーあとはーボール君のー今朝のーご機嫌ーしだいーボール君にーお任せ

 

ひろのメモ

　　　たちうお（焼き魚、あっさりした白身魚、好き）、大根おろし、しそ、

　　　味噌汁、ご飯

　　　DARS（京都産石臼引挽き抹茶、宇治抹茶、抹茶、大好き、森永製菓）

　　　ミルージュ（ガラクトオリゴ糖、効くの？、ヤクルト）、ヤクルト（シロタ株？、なぜ？、小っちゃいの？）

ライフテク（１）交渉力あるの？－うーんーどうかなーやっぱりー訓練ー研究ー必要だろうねーうーん

　　　　　　　あのねー交渉のー基本ポイントはーなんだろうねーうーんーそれはねー互恵関係だろうね

　　　　　　　相手にー少しー儲けさせるー余裕がー大事ー大切だろうねーうーんーではークナシリーエトロフ

　　　　　　　ハボマイーシコタンー交渉力ではーどうだったのだろう？－どう思うの？－うーんーそれはね

　　　　　　　まずー相手のー考えをー冷静にー認識するー戦略上のー戦術上のー要地ー重要なー地理地勢を

　　　　　　　明らかなーポイントをーまずいからとー知らないふりするー考えないようにー触れないようにする

　　　　　　　交渉のー前提がー相手のー立場ー本音をーしっかりとー認識することー都合悪いことーうやむやのまま

　　　　　　　儲け話だけでー基本ポイントをー見ないふりしてー知らないふりしてー何とかさせようとー交渉してみても

　　　　　　　むりむりー当たり前ー子供でもー分かることー相手をーばかにしてるー下に見てるー無礼ものの

　　　　　　　交渉にもならないーやれやれーとほほーだったねーセンダイではー国内ではー有効だろうけどね

　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　（２）今ー我がーニッポンをー動かしてるー薄気味悪いー妖怪顔のーヒト達ーなんかー幼稚

　　　　　　子供みたいーなんでだろうねー思考のーテーマとしてー面白いよねーうーんーえーとねーあのね

　　　　　　それはねー根っこがー妄想だからー現実もー見たくないー科学もー見たくないーなんでかな

　　　　　　それはねー自分のー想ったことーどうしてもーやりたいー自分のー利益ーどうしてもー貫徹したい

　　　　　　自分達のー願望ー何が何でもー成就させたいー問答無用ー現実否定ー科学否定ーだからー結果

　　　　　　妄想ー幼児的ー行動にー結論ーなるでしょうー何が何でもーやりたいー欲しいーどうしても

　　　　　　こうーしたいー問答無用ーだからー総括ー出来ないー総括ーしたくないー現実ー突きつけられるから

　　　　　　いやー科学ー嫌いー本当がー現実がー都合悪い事がー目の前にー突きつけられるからーいやー拒否

　　　　　　見とうないー結果ーすべてがーおもちゃ屋の前のー買ってー買ってー欲しいー欲しいー叫んでるー子供状態

　　　　　　理性のー冷静さー大人的ーカッコ良さのーかけらもないーみっともないー幼児性だけーやれやれーとほほ

　　　　　　でもねーきっとねーこれがー我がーニッポンのーニッポン人のー能力のー限界なんだろうねーじゃ

　　　　　　しょうがないねーこれしかーできないんだからー現実もー科学もー直視したくなかったらー進歩ー進化

　　　　　　改良ー改善ー成果ー不可能なことーしょうがないな状態のー我がーニッポンーニッポン人ーじゃーこうしよう

　　　　　　このままー今のままー薄気味悪いー妖怪顔のー妄想頭のーヒト達をー先頭にーから騒ぎー大騒ぎーばか騒ぎ

　　　　　　いけるとこまでー行っちゃおうよーいいじゃないかでーええじゃないかでー踊り暮らしちゃおうよー大丈夫

　　　　　　クラッシュするまではー墜落するまではー大丈夫ーアラーム音ーさっきからーずっとー鳴ってるけどー無視

　　　　　　無視ーずっとープルアップープルアップってー言ってるけどー無視ー無視ータイタニック号ーさっきー何かに

　　　　　　ゴンとー何かにーぶつかったみたいだけどー大丈夫ーまだー足元にー海水ー来てないものー大丈夫ー大丈夫

　　　　　　気にしないでーこのままー今までどうりにー美味しいーごちそうー食べようよー美味しいーお酒ー飲もうよ

　　　　　　お気楽にーバンドのー音楽でー楽しくー踊ろうよーまだーまだー大丈夫ー何のー心配もないーお気楽に

　　　　　　今までどうりにー飲めやー歌えやのー大騒ぎーから騒ぎーばか騒ぎーでーいいとー想うよーそれしか

　　　　　　おそらくー能力的にー出来ないー民族なんだろうねーうーんー覚悟きめてー今までどうりにー遊んじゃえ

　　　　　　食べちゃえー飲んじゃえー今日をーただただー刹那的にー明日はー野となれ山となれでーそんなものー知らん

　　　　　　知らんーでーいきましょうーそれはーそれでーお気楽でー幸せとー想うからねーいいじゃんー今がー良ければ

　　　　　　ねー今がー愉しければーね。

　　　　　　　　

ひろのメモ

　　　ラーメン（しょうゆ、ゆで卵、なすび、あうかも）、

　　　銀座のいちごケーキ（頂き物、あまーい、グレープストーンSE東京ばな奈ワールド）

　　　鮭フライ（キャベツ）、きんぴらごぼう、きゅうり、じゃこ、味噌汁花麩、なめこ）、ご飯

　　　TOUGH　GUMMY　GOLD（ローヤルゼリー＆マカ、効きそう、美味しい、カバヤ食品）

　　　SWEETS DAYS　乳酸菌ショコラ　アーモンドチョコレート（効いてるのかな、ビター、ロッテ）

　　　GABA（ギャバって何？、メンタルバランスチョコレート、江崎グリコ）

　　　CALPIS（チアシード＆こりこり、ナタデココ、マスカットオブアレキサンドリア、チアシードって？何？、エルビー）

　　　味わいカルピス（ミルクオリゴ糖、エルビー）、ジョア（プレーン、ヤクルト）

　　　MeltyKiss（薫る濃抹茶、抹茶、大好き、明治）、

　　　ちび　SOURS、GUMMY　（コーラ味、レモンスカッシュ味、メロンソーダ味、ラムネ味、美味しい、ノーベル製菓）

　　　ライフテク（１）不機嫌てーなに？－どう想うの？－うー、んーえーとねーあのねーどうしてー不機嫌顔するの？

　　　　　　　　俺はー嫌がってるんだぞー不同意だぞーいらついてるんだぞー意思のーアピールなんかな

　　　　　　　　でもーなんかなーカッコわるいー大人的じゃないよねー子供してるよねーどうしてーうーん

　　　　　　　　それはねーなんかー小っちゃいー印象受けるよねーあーこのヒトー自分のー感情ーカッコよく

　　　　　　　　コントロールできないんだー理性的にー自分のー意志をー表せないんだーやれやれーとほほの

　　　　　　　　ヒトなんだー他山の石ー反面教師ーもっとースマートにーエレガントにー理性的にー表現する

　　　　　　　　いつもーいつもーただただー自分のー意思のー感情のーコントロールのー研究ー工夫ーしようよ

ゴルフテク　ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー工夫中ー訓練中ー実践中

　　　　　（１）　スイングーバックスイングー右脚でー受け止めるーインパクトーフォロスルー左脚でー受け止める

　　　　　　　　　素振りでー素振りをーひたすらーもくもくーただただー練習ー繰り返す

　　　　　（２）　スイングー両膝ー両お尻ー固定するーふらつかない―下半身ーどっしりー安定させるー回転軸を

　　　　　　　　　イメージする

　　　　　（３）　書籍ー雑誌ーTVーetcー無茶苦茶ー頭にー叩き込むーがり勉ー大好きーめちゃくちゃがー好きだよ

　　　　　　　　　めちゃくちゃー頑張るのがー一夜漬けがー大好きー効果？ー効率？ーどうなんだろうね？

　　　　　（４）　アプローチー目標ポイントー手前ー５ー６ヤードにーボールをー着弾させるー低いー軌道ー弾道が

　　　　　　　　好きー大好きーひたすらーもくもくーただただーこつこつー練習ー励むー励むのがー大好きー快感だよ

　　　　　（５）　スイングー目標ポイントー設定するー軌道ー高さードローフェードー設定するーありありとー設定する

　　　　　（６）　スイングー目標ポイントをー目指すー滑走路ー設定するードライバーショットー水平からー徐々に

　　　　　　　　　高度をーあげるー徐々にー速度をー上げていくーLETS－TAKEOFF－ボンボヤージューグッデイ

　　　　　（７）　スイングー目標ポイントー設定するー軌道ー設定するーフェードードローボールへー指示する

　　　　　　　　　あの木のーよこー3ヤードー低いー軌道ードローでねーお願いねーあとはーボール君のーご機嫌しだい

　　　　　（８）　トップープロのースイングをーイメージーひたすらーもくもくーただただーイメージー続ける

ドライビングテク　（１）　山道走行ーワインデイング道路走行ーラフ道路走行ー最適ーコースー設定するー最適

　　　　　　　　　　　ハンドリングーアクセルーブレーキングーワークー探究するー真剣にー極めるー大好き

　　　　　　　　　（２）カーブ走行ー間ー間合いーカーブのー入り口でーステアリングー角度ー設定するーカーブ

　　　　　　　　　　　　ステアリング－固定してー駆け抜けるー気持ち良いー快感だよーさらにー研究ー訓練する

アイテク（１）ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー色っぽいーささやきー声

　　　　　　　今年もー可愛いー顔ーキュートなー笑顔ーいいねーもっとーもっとーキミをー磨いてねー毎日だよ

　　　　　　　もっとーもっとーキミをー輝かしてねー輝いてねー互いにーライバルーだからねー今年もーステキにね

　　　　　　　魅力的にねーじゃねーまたねーグッデイ＆ナイスデイ

　　　　（２）　ステキなーキミー気になるキミー大晦日ーどこでー初日の出をーどこでー見たの？ー元気してる？

　　　　　　　　昨年ーとうとうー逢えなかったよねー今年はー絶対ーぱったりー逢えるよねーそんなー気配がーありあり

　　　　　　　　逢えたらーキミとーあれもこれもー話そうねーきっとねーキミのことーもっとーもっとー知りたい

　　　　　　　　もっとーもっとーキミをー感じたいーきっとねー絶対にねーではーまたねーきっとねー今年も

　　　　　　　　ナイスデイ＆グッデイーときどきー積極的なーキミがー大好き

　　　　（３）　ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー胸キュンのー可愛いー声ーいつもーいつも

　　　　　　　　名古屋のー街のーキミとー互いをー結ぶー細いけどーとてもー見えないほどー細くてー頼りなげだけど

　　　　　　　　確かなー互いのー気ー気をー結ぶー大事なー大切なー糸ーいつもーいつもー互いのー息吹をー身の動きを

　　　　　　　　微かにーでもーしっかりとー伝えてくれるー宝物のー糸ー愛おしいー温かいー糸ー感謝とー感動のー糸

　　　　　　　　確かなー互いのー気のー繋がりー面白いよねー感動だよねー互いのーレベルアップースキルアップを

　　　　　　　　祈念してー今年もーナイスデイ＆グッデイーじゃーきっとー逢えるよね

　　　　　　　　　

ひろのメモ

　　　焼肉（牛肉、ステーキ用、いい柔らかい肉、少しだけ、キャベツ、こんにゃくー薄く切ったー好き、椎茸

　　　まいたけ、ウインナーソーセージ、）、たれ（市販、あまーい）、大根おろし、キムチ、ご飯

　　

ライフテク（１）　今年のーポイントー気をーオーラをーコントロールするー無のー気ー無のーパワー

　　　　　　　　　使いこなすー使いこなせーいつもーただただーもくもくーこつこつー研究しようね

　　　　　（２）　神さまーいると想うの？ーうーんーえーとねーあのねー何もない無＝神ー万物のー創造主ー設計者

　　　　　　　　総監督ーいわゆるーブッダーいわゆるーキリストーいわゆるーシントウーいわゆるーヤズヨロズ

　　　　　　　　いわゆるーヒンズーーいわゆるーいわゆるーもろもろのーカミガミさまーみなー同じものー無＝神さま

　　　　　　　　だからーいつもーいつもー無をー無の境地をー愉しむー無＝神さまー神をー感じるー神とー遊ぶー時間

　　　　　　　　至極のー境地ー神さまがー与えたー思考のーツールー言葉をー外せー外せばー無のー境地はーカミガミの

　　　　　　　　世界ー神のー領域ー神とのー共感をーひたすらーただただー遊ぶー気持ち良い－気分良いー最高のー快感

　　　　　（３）お土産ー頼まれたことあるの？－頼まれたらー出来るだけー頑張ってー持ってーかえってねーお願いね

　　　　　　　　頼んだ方はー欲しいからーお土産をーキミにー託したんだからー愉しみにしてんだからー買えなかった

　　　　　　　　忘れちゃったはー禁句だよーお願いねーガックリがーデカいからねーアソウてー平気なー大丈夫の

　　　　　　　　表情ー創ってるだけだからねー大丈夫なんかじゃないよーなんだよーがっかりだよーだからねーお願いね

 

ゴルフテク　ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー工夫中ーただただがー大好き

　　　　（１）スイングートッププレーヤーのースイングー模倣するー同じポーズー真似してみるーひたすらにーこつこつ

　　　　　　　真似してみるーイメージしてみるーただただがーもくもくがー大好きー真剣にー繰り返すー繰り返せ

ドライビングテク（１）　愛車ー愛機のークリーニングー昨日からー夜もー今日一日ーご苦労様ですのークリーニング

　　　　　　　　　　さっとーグラスーランプー車体ータイヤーホイールーステアリング周りーコクピット－計器周り

　　　　　　　　　　さっとークリーニングー初めてみたよーどうかなー朝だけとー朝とー夜とーどちらがー良いんだろう

　　　　　　　　　　面白いーテーマー興味津々ーしばらくーひたすらーもくもくーただただーこつこつークリーニング

アイテク（１）ステキなーキミースレンダーでー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートでーささやくようなー色っぽいー声

　　　　　　　仕事始めー踏切ー遮断器ーおいおいーずっとーずっとー降りたまんまー仕事始の朝礼ーみんなーぞろぞろ

　　　　　　　降りてくるー終わったよーみんなにー笑われるーキミにもー恥ずかしいー面目ないーおいおいー後輩の

　　　　　　　ずっとー年下のー上司にー上司のーお部屋にーご無礼しましたのーご挨拶ーかまへんかまへんー対応

　　　　　　　やれやれーとほほーだけどー今年のーキミーやっぱりー輝いてるねー輝いてるよーいいねーいいじゃん

　　　　　　　今年もーひたすらーもくもくーただただーこつこつー自分をー磨いてねー毎日だからねー輝かしてね

　　　　　　　負けないからねーキミはー可愛いーライバルだからねーじゃーまたねーきっとねー今年もーナイスデイ＆

　　　　　　　グッデイ

ひろのメモ

 　　　　豚肉野菜まき、オクラじゃこ、大根、人参、味噌汁（わかめ）、麦ごはん（好き）

　　　　チョコレート（DARS　京都産石臼挽き抹茶、抹茶、大好き、甘酒、酒粕、準チョコレート、準て？、森永製菓　）　

　　　　カリー、はんぺん、かまぼこ、鯖寿寿司、

　ライフテク　（１）　課題ー問題ー前にした時ーどんなにー難問みたいでもねーうーんーどう解くのかなーうーん

　　　　　　　　　考えてみようーきっとー分かるー糸口ー必ずーどこかにー見つけれるとーポジティブにー頭に

　　　　　　　　　問題をー難問みたいなー課題にー積極的にー取り組むようにー指示をーだすーオーダーする。

　　　　　　　　　課題にー果敢にー挑戦するーカッコイイー難問ー課題にー喜んでーわくわくとー挑戦するー大好き

　　　　　　　　　じぶんのー能力のー頭のー身体のー性能アップーそのためにはー適当なー負荷がー必須条件だよね

　　　　　　　　　ファイトーレッツチャレンジーギューンとー出力アップーレッドゾーンにーリミッター解除しようよ

　　　　　　　　　ポンとー次のー更なるー高みへー駆け上がれーまったくー新しいー視界ー展望ー見れるよー快感だよ

　　　　　　（２）　新しいースマートフォンーソフトバンクーシルバーAPPLEーI－PHONE－７ー１３５ギガー何？

　　　　　　　　ギガってー使いこなすぞーSONYとー迷ったけどーSDカードー使えるしー何にー使うん？ーでもね

　　　　　　　　なんかー角ばってるしねー画面もー大きくてー綺麗だったけどー角のー丸いのがー好きー保護フィルムと

　　　　　　　　カバーケースもーオーダーしたよーすぐにー使えるんだよねー古いースマートフォンー繋がらくなった

　　　　　　　　へー凄いよね。

　　　　　　（３）　一身二生ーアドベンチャーー冒険しようよーかっこイイよねー前のめりがー大切ーなるほどね　

　　　　　　　　　　無鉄砲がー大事だよねーうーんーだよねーやっちゃえーやっちおうよーそうしようねーうん　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　TV　伊能忠敬　）

ゴルフテク（１）ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中ー学習中ーこつこつが

　　　　　　　もくもくがーただただがーひたすらがー大好きー何故って？－うーんーえーとねーあのねーどうしても

　　　　　　　したいからー極めたいからー新しいー展開ー新しいー展望ー見たいからー新しいー経験したいからー快感

　　　　　　　したいから。

ドライビングテク（１）　正月のーすいてるートウキョウのー道路ー首都高ートウキョウのー風景みながらーゆっくり

　　　　　　　　　　　クルージングーなんかーやっぱりー大好きートウキョウーなんかーわくわくーどきどき

　　　　　　　　　　　またー来ようーなんかー惹かれるー街ーおじいさま達のー住んでたー街だからーかなーかもね

　　　　　　　　　　　赤坂ー参謀本部ー立派なーサイゴウさんみたいなヒトーまたー早稲田ー歴史学科？－かもね

　　　　　　　　　　　なんかー懐かしいーひかれるートウキョウのー街ー大好きだよ。

　アイテク（１）　ステキなーキミー細くてー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー色っぽいー声

　　　　　　　どうだったの？－お正月ーどこでー初日の出をー見たの？－今年もーお互いー不良しようね

　　　　　　　ばれたらーこっぴどくー叱られそうなことーやっちゃおうよーちょいワルーちょい不良しようよ

　　　　　　　ただ今ー反抗期ーちょいグレーしちゃおうよー絶対ー優等生よりー模範生よりー面白いよ

　　　　　　　絶対ーわくわくーどきどきー新しいー経験ーきっとー出来るよー愉しみにねーじゃーまたね

　　　　　　　今年もーこつこつーただただーひたすらー自分をー磨いてねーじゃー今日もー明日も

　　　　　　　グッデイ＆ナイスデイ

　　　　（２）　ステキなーキミーいつもー気になってるーキミーどんなーお正月したの？－元気してるの？

　　　　　　　　元気してねー絶対ーぱったりー逢えるよー思いがけずにー逢えるよーそれをー愉しみにね

　　　　　　　　今年もー絶対ー元気してねーずっとーずっとーキミのことー気にしてるからねーじゃ

　　　　　　　　きっとねー今年もー今日もー明日もーグッデイ＆ナイスデイ

　　　　（３）　　ステキなーキミー小っちゃくてーきびきび－小っちゃいー可愛いー顔ーキュートなー声

　　　　　　　　君のいる街ー名古屋の街ー榮ー熱田神宮ー行ってみようーキミをー近くにー感じてね

　　　　　　　　名古屋のー冬のー街をーひとりー歩いてー珈琲飲んでー味噌カツーひつまぶし

　　　　　　　　味噌煮込みうどんー食べてーういろうー八丁みそー買ってー帰ろうーそんなのー大好き

　　　　　　　　じゃーまたねー絶対ーぱったりー逢えるよねー何をー何てーキミとー話そうーうふふ

　　　　　　　　めちゃくちゃー愉しみーあれも話したいーこれもーキミにーききたいーたずねたい

　　　　　　　　キミをーキミのことーもっとーもっとーキミをー知りたいーもっとーもっとキミを

　　　　　　　　感じたいーめちゃくちゃー愉しみーじゃーまたねー可愛いーキミにーグッデイ＆ナイスデイ

　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

ひろのメモ

　　　焼き魚（あじ）、こんにゃく（棒）、おにぎり（ごま）、お吸い物

　　　バナナ（朝の一本）、ココア（Nestle）、Marrons Glaces（H.マロングラッセ、あまーい、フタバ食品）

　　　HARIBO　GOLD BAREN（グミ、Stroberry,Apple,Lemon,Orrange、Pineapple、Raspberry,ハンガリー、三菱食品）

　　　味わいカルピス（乳酸菌、酵母って？、ミルクオリゴ糖って？、効くのかな？、エルビー）

　　　チョコレート（DARS　甘酒　酒粕粉末、準チョコレート、準て？、好き、森永製菓）

　　　（　SWEETS DAYS　乳酸菌ショコラ、ビターチョコレート、大好き、ロッテ　）

　　　　　豚肉野菜巻き、大根、人参、オクラじゃこ和え、味噌汁（麩、なめこ）

　　　

ライフテク　（１）宗教ってーなに？－なんだろうね？－うーんーえーとねーあのねーヒトがー言葉ー文字ー思考できる

　　　　　ツールをー獲得した時からーなん１０万年もー前？－これもー用意されてたー予定されてたー必然かもね

　　　　　ではーそれはー誰なんだろうね？－それこそー万能のーいわゆるー神なんだろうねー当然ーぼんやり

　　　　　存在をーかなりーありありとー実感するよねーすべてのもののー神自身は？－神はーどこから？－うーん

　　　　　思考テーマとしてーめちゃくちゃー面白いよねーどんどんーひたすらーもくもくー思考しようー思考を

　　　　　愉しもうよーこれもー神がー用意してくれたー頭をー使ってねー非常にー興味津々ー快感だよね

　　　　　大麻草なんかー目じゃないよねーただだしー怒られないしねーどんどこー思考しようー頭ー稼働中

　　　　　出力MAX ーレッドゾーーンにー突入せよーリミッター解除せよーおくすりみたいなーハイテンション

　　　　　でもねーすべてがー神のー手のひらの上ー予定調和なんだろうねー若干ーイラッとするねーなんだよ

　　　　　なんだかー偉そうだよーではーテーマー宗教の名のもとーなんで？－戦うの？－うーんー何でだろうね？

　　　　　現世利益のー宗教なんだろうねーおまじない的ー宗教なんだろうねー未熟なんだろうねー神ってー違うでしょ

　　　　　万物のー創造主ーすべてのもののー設計者ー企画者ー監督ーものすごいー知的ー科学的ー能力ー組織力

　　　　　想像なんかー出来ないー万能の能力ーすべてをーご存知のー驚異的なー知力ーそれがーいわゆるー神

　　　　　そのーものすごさをー実感するー感じるーひとりーひとりー畏敬をーこめてー驚嘆をーこめてー感じる

　　　　　いつもーいつもー感じてればーそれだけでー良いー徒党をー組むー争うーこれはーヒトのー勝手

　　　　　神とはー神のー存在はー疑えないー必然だもんねーではー宗教ってー本当にーいるの?-ーそもそも

　　　　　宗教ってなんだろうねーいわゆるー弁証法？－本質はー分からないからーおいといてー現象から

　　　　　いろいろー思考してーいちおうー納得のできるー理屈をー構築するーだからー色んなー理屈

　　　　　いっぱいーつけられるーヒトがー神をー説明しようとするー弁証がー色んなー宗教なんだろうね

　　　　　ヒトがー神をー説明しようとー長年ー永遠とー思考してきたー成果なんだろうねーうーんーでは

　　　　　ヒトはー神の名でーなぜー争うのか？－うーんーそれはねーみんなー同じ偉大なー存在をー感じてる

　　　　　だけどーめいめいー勝手にーばらばらにー色んなー説明ー理屈づけーしてるだけー元はー同じもの

　　　　　だからねーブッキョウもーシントウもーイスラムもーヒンズーもーキリストもー同じものーぼんやり

　　　　　存在をーだれもがー実感するー実感しているー万物のー創造主ー万能のー企画者ー指揮者ー監督さま

　　　　　まったくー同じものー同じー存在ーそりゃーそうだろうねー当たり前ーだからねー神のー名のもとに

　　　　　争うのはーヒトのー未熟さー知的能力とー教育のー貧困のーせいーだろうねーうーんーだからね

　　　　　教育だろうねー科学的ー常識的なー普通のー教育がー本質的なー解決策だろうね

　（２）　自分はーこれからだよーうんー今からだよーうんーそうだからねーだよねーうん　　（　TV　櫻井翔　嵐　）

　（３）　いつもー笑顔でー嫌な顔しないでー笑顔でねーお願いねーそうーその笑顔ー和顔施　（　TV　瀬戸内　寂聴　）

ゴルフ　ゴルフのー基本ポイントーひたすらーもくもくーただただーこつこつー研究中

　　　（１）　スイングーアドレスー前傾姿勢ー両膝ー少しー緩めるーフェイスースクウェアにー設定する

　　　（２）　スイングーグリップーつねにー胸の前ーー指ーかるーくーシャフトー支える

　　　（３）　スイングーフェイスのー振り子運動ーブランコ運動ー円運動のー軌道ーフェイス面ーイメージする

　　　（４）　スイングーボール君にーあの木の右ねー低いー軌道でー軽いードローでーよろしくねーオーダーする

　　　　　　　あとはーボール君のーご機嫌しだいーお任せしますでね

　　　（５）　スイングー目標ポイントへのー滑走路ーイメージするー水平からーTAKEOFFー少しづつー上昇する

　　　　　　　いってらっしゃいーボンボヤージュ

　　　（６）　スイングーフィニッシューピタリとー目標へ―正対するー左脚ー荷重ー右足の裏ー見せる、

　　　（７）　アプローチー目標ポイントのー手前ー５ー６ヤードにー着弾するーランでーオンする

　　　　　低いー軌道のーアプローチー気持ち良いー気分良いー快感ーマイブームーひたすらーもくもくー練習する

アイテク（１）　ステキなーキミースレンダーーカチンとーしまった感じー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートで

　　　　　　ささやくようなー色っぽいー声ーお正月ーどうだったのー愉しかった？－香川のーうどんー美味しかった？

　　　　　　キミがーどこにいてもーしっかりとー互いのー気でー繋がっているよーだからねー大丈夫ー何が？－うーん

　　　　　　今年こそー不良しようねー反抗期だもんねーいいんだよーちょいワルーちょい不良しようねーばれたら

　　　　　　𠮟られることー内緒にーやっちゃおうねーばれないようねーそのほうがー絶対ーわくわくーどきどき

　　　　　　面白いよねー面白くがー動機だからねーじゃーまたねーきっとねー今年もーよろしくねー今日も

　　　　　　明日もーグッデイ＆ナイスデイ

　　　　（２）　ステキなーキミー気になるーキミーお正月ーどうだったの？－気になるねーどこでー初日の出

　　　　　　　　誰と？－元気なの？－どうなの？－若干ー気になるところーやっぱりー逢わなくちゃー絶対

　　　　　　　　とってもー気にさせるーキミー逢いたいー絶対にーぱったりー逢えるよーこんなにーいつも

　　　　　　　　キミのことー気にしてるものーじゃー絶対にー逢うー絶対ねーきっとねー今年もー元気してね

　　　　　　　　ナイスデイ＆グッデイーまたねーきっとね

　　　（３）　ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー胸キュンのー可愛いー声

　　　　　　　失神してーお姫様抱っこーされたよねーめちゃくちゃージェラシーーこのやろう

　　　　　　　あのやろうー今でもーむかつくーしつこいよねー小っちゃいーキュートなー実はキミ

　　　　　　　めちゃくちゃー男前ーみんなにーばればれーおそるおそるー近づいてーちょこっと

　　　　　　　ちょっかいだしてーサッとー逃げるーHIT＆RUNー毛沢東のーゲリラ戦しかーないよね

　　　　　　　キュートなー男前のキミにーちょっとだけー怖いけどーめちゃくちゃー逢いたい

　　　　　　　名古屋のーお正月ーどうなんーイメージー互いをー結ぶー互いのー気のー絆ー細い

　　　　　　　細いー糸ー感じてるだけでー安堵感ー安心感ー満足間ー充足感ー感謝ー感激ー感動

　　　　　　　じゃー絶対ー怖いー可愛いーキミにー逢いたいーきっとねー今年もーキミをー感じる

　　　　　　　きっとねーナイスデイ＆グッデイ

 

　　　　　　　

　　　

　　　　　　　

　　　

ひろのメモ

　　　みかん（頂き物、めちゃくちゃ、甘い、美味しい、今までで一番、和歌山、田辺）、

　　　おせち料理（黒豆、輝いてて、美味しいー数の子、お正月しか、食べないねーさしみ、鯛）

　　　トースト（オレンジマーマレード、手づくり、美味しい）、ココア

　　　オニオンスープ、

　　　ジャンボ野菜サラダ（トマト、ジャンボマッシュルーム、ポテト、レタス、玉ねぎ、人参、美味しい、ROYAL　HOST）

ライフテク　（１）　神様ーいるってー想う？－どうだろうねーうーんーえーとねーあのねー全てのー物にも

　　　　　　　　生物にもー緻密ー繊細－極まるー驚異的ー機能ー構造ー凄ーいー知性ー知能をー感じない？

　　　　　　　　すべてのもののー創造主ー設計者ー企画者ー指揮者ーそれがー神様ーうーんーえーとね

　　　　　　　　時間ー偶然ーその前にービッグバンー無ーからー突然のー空間とーパワーー物質がー生まれた

　　　　　　　　だからねー神様はー無ーなんだろうねー空間もないー時間もないー無からー突然のービッグバン

　　　　　　　　空間がー生まれたー無の空間からー無限のー物質とー無尽蔵のーパワーがー生まれたー不思議だよね

　　　　　　　　だからねー当然としてー最初のー無こそー創造主ーいわゆるー神様とーいうことになりますねーうーん

　　　　　　　　面白いよねーもちろんーあれしてねーこれしてねのー神様とはー次元がー違うけどねーこれもーこれで

　　　　　　　　面白いけどねーところがねーしっかりとー護っていただいてるとー確実にーしっかりとーありありと

　　　　　　　　実感してるよーありがたいこととー毎日ー毎日ーひたすらにーただただー感謝申し上げているよー神様を

　　　　　　　　超えてるのかもねー本当にー本当にー不思議だよねーありがたいよね。

（２）我がー祖国ーニッポンーニッポン人ーどうしてー総括しないんだろうねー総括できないんだろうねーうーん

　えーとねーあのねーなんでだろうねー総括ー忌避してんだろうねー今ーニッポンのートップのヒト達ー総括して

　責任生じるのがー嫌なんだろうねー今のーニッポンーニッポン人ー責任が生じないようにー生じないように

　そればっかりー保身だけなんだろうねーでもー残念ながらー総括ー避けてたらー当然ながらーウヤムヤ

　なかったことにでー保身はーできるけれどー事案ー一つ一つからー何もー学べないーせっかくのー進歩のー進化の

　飛躍のーチャンスをーみすみすー失うことになるよねー理性的ー科学的ー対応ー対処がー出来ないー総括拒否の

　保身主義ー怒られたくないー幼稚なーなんかーかっこわるいーニッポンーニッポン人ー何時からーなんだろうね

　面白いー思考のーテーマだよねーサムライがーいないーサムライがーいなくなつたーニッポンー何時からなんだろうね

　ダイトウワーフクシマーモリツチーなーんもー総括なんかーしないーしたくないー我がーニッポンーニッポン人ーその場

　その場のー刹那主義ー自分のー自分達のー利益のみー願望実現のみ追及ーあとのことなんてー明日のことなんかー知らん

　知らんー責任なんてー知らんー知らんーお気楽でー良いかもねーでもねーおそらくねー同じー過ちをー繰り返しちゃうよ

　変革のーチャンスをーこのままずっとのー誘惑からー逃げれないー幼児性なんだろうねー後は野となれ山となれ

　なるようになるさーそれでーいけるとこまでー行っちゃおうよークラッシュするまではー沈没するまではーそれまでは

　大丈夫ー覚悟をー決めてーから騒ぎー大騒ぎーばか騒ぎーしちゃおうよーそれしかーないかもねーそれもー破れかぶれで

　お気楽でー浮かれててーなんかーから騒ぎもーいいと想うよーみんなでー踊ればー怖くないー恥ずかしくない

　そうしようよーいいじゃないーこれがー我がーニッポンーニッポン人のー能力の限界だものー仕方ないよねーだよね。

　（３）泣き寝入りのーおすすめーえーちゃんとー頼んでたのにーなんでーー想ってもー何事もなかったー態で

　　　　普通にースルーするーおすすめー背中にー冷たいー汗流れててもー素知らぬふりー空気もー場のー雰囲気も

　　　　乱さない方がーずっとーずっとー互いにー徳ー益がー多いとー想うよーそこでー怒ってもー抗議しても

　　　　恐らくー何のー効果もー良いこともー無くてー互いのー関係ー壊すだけー負けてー泣いてー得しようよの

　　　　おすすめ。

　（４）選択のーおすすめー一日のー行動のー計画ースケジュールーラフにープランニングーえーとねーあのね

　　　　これはー捨ててーこれしようかー次にーこれねーうーん時間かぶるからーこれーなしね、etc

　　　　試験問題もー一日のープランニングもー難しいのはーさっさとー捨てちゃおうー断捨離かなーするとね

　　　　かえってねーうまくいくー結果もー予想以上にーいいと想うよーだからねー捨てるー勇気がー必要だね。

　　　　

 

　ゴルフ　テク　ゴルフのー基本ポイントーただただーこつこつーひたすらーもくもくー研究中

　　　（１）　スイングーグリップーいつもー胸の前ーそうするとねー自然にー両の脇ー締まるー頭がー残るよ

　　　（２）　前傾姿勢ーアドレスー設定するー維持するー回転の軸ー設定するー維持する

　　　（３）　スイングーフェイスのー振り子運動ーブランコ運動ー回転運動のー軌道とーその周期ートップ

　　　　　　　フィニッシュのーフェイスのー位置ーしっかりとーイメージする

　　　（４）　スイングー加速ーフェイスのー振り子運動ーブランコ運動のー周期をーイメージしてー同期させる

　　　　　　　ブランコをー動きにー合わせてー後ろからー押してあげるーイメージする

　　　（５）　スイングーボールにー気をーMAX－こめるー指示するーあのポイントー低いー軌道ー弱いードロー

　　　　　　　お願いねー設定したー滑走路ー低くー水平からーTAKEOFF－少しづつー上昇するーボンボヤージュ

ドライビングテク（！）毎日ー毎朝ークリーニングー車体ーグラスーランプ類ータイヤーホイールーステアリング周り

　　　　　　　　　　　コクピットーダッシュボードー毎日ー毎朝ーさっとークリーニングーするとねーきっとね

　　　　　　　　　　　輝いてくるよー強いー気をー放射しだすよー気のーシャワー浴びるとー自分のー気もー浄化

　　　　　　　　　　　されてー気分ー気持ち良くなるしー快感だよー自分のーパワーーアップするよ。

アイテク（１）ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー色っぽいーささやくようなー声

　　　　　　　お正月ーどうだったの？ー四国ー香川ーどうだったーまたー話聞かせてねーキミとのー再会を

　　　　　　　愉しみにー今ーキミのことー想ってるよー昨年よりーもっとーもっとー成長してねーもっと

　　　　　　　もっとー輝いてねーもっとーもっとー自分をー磨いてねー毎日ーだよー毎日がー大切だからね

　　　　　　　じゃーステキでー可愛いーキミにーここからー気のパワーをーこめてーグッデイ＆ナイスデイ

　　　　（２）　ステキなーキミー気になるキミー今ーどこでー何ーしてるの？－元気なの？－気にしてるよ

　　　　　　　元気しててねー元気してればーOKーそれだけでー良いんだからねー何もー考えずにー夜は

　　　　　　　眠ってねー眠れなければーあげたーSDカードのー曲をーヘッドフォンでー聴いてねーきっと

　　　　　　　眠れるからねーキミのー大好きなーキミのー故郷のー佐世保のー港街ーあご出しのー塩ラーメン

　　　　　　　トローンボーンーアロマーもっとーもっとーキミのー話ー聴きたいーもっとーもっとーキミを

　　　　　　　知りたいーもっとーもっとーキミをー感じたいー素早くー握ったーキミのー手ーびっくりした

　　　　　　　キミのー顔ーもっとーキミをー驚かせたいーキミにー興味津々ーじゃーまたねーきっとね

　　　　　　　突然のー再開ー既定路線だよー設定済だからねーそれまでー待ってるからねーじゃーきっとね

　　　　　　　ナイスデイ＆グッデイーまたねーきっとね

　　 (3)　ステキなーキミー細くてー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー胸キュンのー声

　　　　　あの夜のーエレベーターのーキミとー見つめあったー時間ーあの朝のー二人だけのー空間とー時間

　　　　　かけがえのないー貴重なー宝物のー時間ーそれがあるからーこれからもー大丈夫ー豊でー充足感

　　　　　満足感ー多幸感ー抱きしめたいーキミのー細いー背中とー両肩ーー４２ｋｇ－はにかむー可愛い

　　　　　笑顔ーちっともー変わんないねーじゃねー昨年－今年もーグッデイ＆ナイスデイ

 

 

ひろのメモ

　　　フグ刺し（下関、北九州から、めちゃくちゃ、美味しい、皮も）、そば、珈琲（モカ）

　　　feve (自由が丘、おみやげ、くるみ＆和三盆、カシュー＆フランボワーズ、落花生＆深煎りきなこ、

　　　ソラマメ＆焼きトウモロコシ醤油、豆乳おかき＆カマンベール黒胡椒、すすめられたので）

　　　グミ（忍者飯、モリンガって何？、味覚糖、TOUGH　GUMMY GOLD、ローヤルゼリー＆マカ、元気出る？、カバヤ食品）

　　　Shine＆　Shine（Banana Strwberry,Grapefruit ,Berries ,Kiwifruit ,Made　in Hong Kong,なんなん）

　　　お屠蘇、お雑煮（焼き丸餅、もちっこ、白菜、人参、しいたけ、大根）、黒豆、数の子、さしみ（鯛）

       みかん（頂き物、和歌山、あまーい）、さつまあげ（頂き物、美味しい、つけ揚げ、戸木田商店）

ライフテク（１）　いい言葉ー使おうよのーおすすめー小言はーだめー言われた方はー反発ー萎縮だけー空気感

　　　　　　空気ー大事にねー大切にねー背中にーたらりと冷たい汗流れてもーさらりとー何事もなかったー態で

　　　　　　穏やかなーにこやかなー表情でー言葉でー対応しようよーもうーワンステップー品格アップしようよが

　　　　　　今年のー目標ポイント

　　　　　（２）　神保町ーなにこれーみんなーシャッターー29日からー4日までーお休みーなんでや！

　　　　　　　　　お正月こそーがんばれやーやれやれーとほほーさぼーるもーお休みだってーやれやれーとほほ

　　　　　（３）レンタカーーマツダーダークグレーのーエクセラー運転しやすいーいいねーさすがにー道すいてる

　　　　　　　　でもねーCD－付いてないーなんでやーせっかくーCDー選んでー持ってきたのにーNAVYー使いにくい

　　　　　　　　神宮球場へーさすがートウキョウー白のーマセラッテイーしばしー並走ーゴルフ練習場へー自販機で

　　　　　　　　ボールークラブレンタルー2本分ードライバーと７アイアンー白のーXX１０－グローブー２３－安い

　　　　　　　　２Fへーでもねー一球ー１９円ーさすがートウキョウー首都高ーカーブのー追い越し車線にー右から

　　　　　　　　合流車線ーこわ！ーえー速度制限ー６０KM/Hーみんなー８０KM/Hくらいー８０くらいまでは

　　　　　　　　おとがめなしーだってーそりゃそうだろうねー流れだもんねー左にーオレンジーイルミネーションの

　　　　　　　　トウキョウタワーーやっぱりースカイツリーよりートウキョウーだよねー夜のー首都高ー駆け抜ける

　　　　　　　　トウキョウーまたねー大好きだよ

ゴルフテク　今年もーゴルフのー基本ーただただーこつこつーもくもくー研究中

　　　　（１）　明治神宮ーゴルフ練習場ードライバーショットースライスーしなくなったー距離はー相変わらずー１５０

　　　　　　　　ヤードーそこそこだけどー気にしてないもんねー平気だもんね

　　　　（２）　TVー書籍ー雑誌ーひたすらーもくもくー速読ー読破ーめちゃくちゃにー効果なんてー度外視だもんね

　　　　　　　　めちゃくちゃ－読破してるーその姿がー大好きなだけ

　ドライビングテク　（１）　元旦のー高速道路ーバックミラーにー初日の出ー右手でー眩しいー初日の出のー太陽光

　　　　　　　　　　　　　　温かいー本年のー目標ポイントー祈願するーお気楽にねー元気にねー目標に向かって

　　　　　　　　　　　　　　集中するーファミリーのー基盤のー目標をー追求するープラスにー集中ーマイナスなんて

　　　　　　　　　　　　　　口にしないー小言言わないー不機嫌しないー良いことだけにー気をーパワー集束させる

　　　　　　　　　　　　　　眩しいー初日の出のー太陽の輝きにー誓うー守護をーただただーひたすらにー感謝する

アイテク　（１）　ステキなーキミー細くてー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートなー色っぽいーささやくー声

　　　　　　　　　今どこでー元旦してるの？－香川なの？－うどんでー年越ししたの？－良いよねーどこに

　　　　　　　　　いてもーキミはー可愛いよーそれだけでー十分だよー今年もー可愛くねーキュートでね

　　　　　　　　　シナガワでーキミにープレゼントーまたーしおりー動物のーしっぽーページにーはさむやつね

　　　　　　　　　じゃーまたねー昨年もー今年もーちょい不良しようねーちょいワルしちゃおうねーばれちゃったら

　　　　　　　　　怒られちゃうことーしちゃおうねー面白くー楽しもうねーじゃねー今年もーナイスデイ＆グッデイ

               (2)  　ステキなーキミー気になるキミー今ーどこ？－キミのー大好きなー生まれ故郷のー佐世保のー港の街？

　　　　　　　　　今年はー絶対ー逢えるよーなぜってーいつもーキミのことー気にしてるものー元気かなー眠れてるかな

　　　　　　　　　きっとねー思いがけずーぱったりー逢えるよーそれをー愉しみにーキミのことー気にしてるからね

　　　　　　　　　キミにー渡されたーメモー見ないようにーしてるよーこれからもねーじゃー再会をー愉しみに

　　　　　　　　　きっとねー今年もーグッデイ＆ナイスデイ

　　　　　（３）ステキなーキミー小っちゃくてー可愛いー顔ーキュートでー胸キュンのー声ーちょっとー上向いたー鼻が

　　　　　　　　コケティシューきびきびー歩くー細くてーキュンとしたーキミのー脚がー大好きーキミの住むー名古屋の

　　　　　　　　街もー大好きーキミとのー気持ちとー気分とー気のー絆ー確かなー実存のー確信ー切れそうでー切れない

　　　　　　　　強いー美しくー輝いてるー細いー細いー一本のー糸ーいつもーキミをー感じられるーキミのー体動を

　　　　　　　　呼吸をーありありとーどんなにー離れていてもー感じられるー大切なーとてもーとてもー大事なー糸

　　　　　　　　互いのー気のー感応にー感謝ー感動ー満足感ー充足感ー安心感ーキミにーいつもー見護られてるー感じ

　　　　　　　　良い感じーでもねー絶対にーまたー逢えるよねーきっとねー今年もー互いにーナイスデイ＆グッデイ