就寝準備




◎糸磨き
就寝前薬
2354シクレスト(1)
高照度光
就寝時刻=寝落ち
推測0030
起床時刻0555 0600
睡眠時間0530➡
便通◎0650、1110、1900
【活動記録】
0610
コンサータ27mg(灰色) 処方:週5
柴胡加竜骨牡蛎湯(1)
アロチノロール塩酸塩5mg(1)
食前:補中益気湯エキス細粒
2測定
0625【朝食】
えびピラフ
マルチビタミン(1)
一包化
ラモトリギン100mg(1),
炭酸リチウム200mg(1),
バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
イフェクサーSRカプセル75mg(1),
アロチノロール塩酸塩5mg(1)
オースギ半厚朴湯エキスT錠(2)
歯磨き【完了0072】
0645イリボー錠2.5µg
0650着座◎下痢
0812会社に連絡
腹痛(下痢)
1046会社に連絡
1110着座◎下痢
1124会社に連絡
1255
一包化
ラモトリギン100mg(1),
炭酸リチウム200mg(1),
バルプロ酸Na徐放B200mg(1),
イフェクサーSRカプセル75mg(1)
食前:補中益気湯エキス細粒
1300【出発】
1322豊島園→池袋!
始発、すぐ座れた!
1355打刻
1400柴胡加竜骨牡蛎湯(1)
1820【夕食①】なか卯
かつ丼
1842池袋→豊島園!
始発、すぐ座れた!
1900着座◎軟便
1930【帰宅】
イリボー錠2.5µg
太田胃散整腸薬(3)
洗濯【完了】
歯磨き【完了0073】
調理:焼きそば
チャーシュー
2200【夕食②】
大竹まことゴールデンラジオ!(月)
①赤ワイン
チャーシュー300g◎◎
ちと煮詰まっちまったか(´⌒`。)グスン
美味いから気にしない気にしない!
けど、甘いな。
醤油入れないで麺つゆだけが良いかも!
②お代わり-2225
③お代わり 完飲のためお終い
チョコレート-2335
食前:補中益気湯エキス細粒
歯磨き【完了0074】-1

在宅作業
金銭出納帳
更新【完了】
過去復元
領収書整理
明日準備
明日準備
【記録】


所感
【調理】
同時に調理。ついでに、洗濯も並行作業。これくらい出来ても、主婦業のベテランさんから見れば、小僧の如し。
【行司】
取組下は、裾が短くて裸足らしい。東の正座の、西の花道着物。いずれも妙齢らしい。大竹さんの目の付け所。
【603と438】
同じカベルネソーヴィニヨン。前者は2019年のまいばすけっと調達。後者は2020年のアコレ調達。醸造年が違うので、安易に比較は出来ない所だが、ラポサは2年寝かしのため味が深い。エイティーンを寝かして置いて2022年に呑んだとしても、ラポサの味を覚えていないだろうから(笑)同じ土俵になる事はない。そう、兄弟の年齢差のように。主観になるけれど、エイティーンは若いため深さがなく、ラポサは寝かしているため深みがあって好酒だ。差額は165円。寝かしているのに、603円は売り文句通りコスパ良し!なので、売切れる前に在庫を潤沢にしないと、だ!

【薬】
精神科処方
①ラモトリギン100mg(1)
②炭酸リチウム200mg(1)
③バルプロ酸Na徐放B200mg(1)
④イフェクサーSRカプセル75mg(1)
⑤コンサータ27mg(1)
⑥シクレスト(1)
⑦アロチノロール塩酸塩5mg(1)
⑧補中益気湯エキス細粒(1)
⑨頓服:イリボー錠2.5µg(1)
処方外
⑩柴胡加竜骨牡蛎湯(1)
⑪マルチビタミン(サプリメント)
⑫太田胃散整腸薬(3)
と、こんだけの量を飲んでいる。このうち生きていくには①~⑥が必須!これだから、献血は出来ないのであーるm(_ _)m