気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

2021/12/08(水)「129自宅」0364】精神科

2021-12-09 03:25:00 | 神経発達症)~221231記録
 2200クエチアピン50
  50→25(先生指示)✕
就寝落ち0240
起床時刻0600 0700 0815 0915 1000
睡眠時間0720
 便通◎1250

測定:3項目

【読書】
天候 雨
   1550風やや強し
   帰り止まず


📌重要📌😷✕😷✕😷✕😷✕😷✕😷✕📌重要📌
《国土交通大臣の回答》

⬆これが「国交大臣様」が回答された文章だ!
 目をかっぽじって読んでみな!
 今回は、特別に文字起こししてやろう!

令和03-10-01請求・受付 03-10-28回答
1 不開示決定した行政文書の名称
 公共交通機関において、マスクの着用が、新型コロナウィルス(以下コロナ)の感染予防及び
拡大防止に効果があるという科学的根拠を立証する文書。特に、症状のない者のマスクの着用が、コロナの感染予防及び拡大防止に確実な効果があるという科学的な根拠を立証する文書。
2 不開示とした理由
 当該請求に係る行政文書、作成・取得をしておらず不存在。
⬆要するに「公共交通機関において、一切マスク着用は不要だ!」と言う正式な文書だ!さーて、マスク教のお前らはする必要がないのに着用したり、それを促したり、白い目で見たりするのは、これは立派な人権侵害だな(_💢òωó)_バァン どうしてくれようか!➡︎どうもしないから、さっさと外しな!そんで、周りの奴らにも伝えな!言いたいのは、それだけだ!
📌重要📌😷✕😷✕😷✕😷✕😷✕😷✕📌重要📌

活動》

0820
一包化
 ラモトリギン100mg,炭酸リチウム300mg,
 バルプロ酸200mg,イフェクサー37.5mg,
 フェキソフェナジン60mg,コンサータ27mg
ゾニサミド錠50mg
アロチノロール5mg
ベタヒスチンメシル酸塩錠6mg
ロスバスタチン錠5mg
マルチビタミン

1100【食事】
  ご飯
  国産しょうが入り鶏つくね串
補中益気湯、五苓散
歯磨き【完了】

ブログ
 居酒屋・飲食店 分類と場所の整理

1430予定
 精神的体調不良のため時間調整
 ➡︎1700変更

ブログ
 上記続き

1250着座◎軟便
正露丸(6)

通院準備【完了】
 金銭出納帳
 郵送準備  明朝に回す
 

1550【出発】
  1607練馬春日町→都営新宿!
    すぐ座れた!
  1632都営新宿→神保町!
    すぐ座れた!
 車内にて、タグ抜き【完了】
  居酒屋~の

1655
1700精神科

1706
お薬受け取り0

鶏ヤロー水道橋 11/16
 席料の確認
 「物別れ」2度と行くか、バカヤロー(💢'ω')

  1802水道橋→神保町!
    すぐ座れた!
  1807神保町→都営新宿!
    すぐ座れた!
  1826都営新宿→練馬!
    案の定すわれん(><)
    皆さん、どっから乗るん?
    大門(浜松町)辺りかな?
     ⬆JR、浅草線=京成(京急)乗り入れ
   定期販売所
    12/18までの次はまた2年後
   買い物:西友
   1900台割引開始🈹
    専門店 下見
  1925練馬→練馬春日町!
    2-3(階段の1つ左)ですぐ座れた!
  ➡︎1945自宅

1950
補中益気湯、五苓散

金銭出納帳
 呑みながら✌😚🍺

1955【食事】西友
  ①氷結500
  238→202
   銀サケ塩焼
    辛いがそれも美味し、皮もね!
  398ガーリックチーズチキン
   いい感じのガーリック
   チーズが甘いのか、タレか?
   甘め、お子様もいけるかも(*•̀ㅂ•́)و✧
    「よしやの弁当」より断然いいし、
    光が丘IMA グリュックと
    いい勝負だと思う! すべて398!
  ②お代わり
2050金銭出納帳【完了】
  第21回IPPONグランプリ 12/05up
   初めての通し YouTube
   【真夜中の嵐2021】さんありがとう!
  山内さん、いいな 爆笑😂
  ③泡麦 糖質50
  ⬇ここからファミマ
  ミートボール
   まあまあ、所詮100前後
  A大吾とホリケン推し
   ホリケン11pサドンデスを抜け
   ところで「小田」さんとは誰?
  ④お代わり
  B4人優勝経験者
   秋山、川島推し
   もう中学生の、流れ甘栗
  スモークベーコン◎◎◎
  B川島さん決勝!
  ホリケン4-今年乗ってる川島1(4.5年振)
  予想:川島さん(明日早いらしい)
  ファミマル
   さつまいも甘煮-2310
   新時代で食べたお通しレベル!◎◎
   これも100円台でっせ
  ⑤氷結ノーマル500-2315
   無糖と違いレモン感が強い!
   それよりも、発泡酒より美味し📌重要📌
  ピン子とえなり で川島優勝 予想的中🎯
 ダウンタウンなう
  サウンドイッチマン
   松本さん推し
    ジョイマン
    東京03  とか
   赤ら顔 松本 浜田 坂上 こいつら呑む✕
  倉科カナ
   泡盛一升、マッコリ2L
  水川あさみ
   関西弁、主婦業こなし
  ダウンタウンdx
   40代同性代
   コア視聴率13-49歳
   名古屋:スピードワゴン、スギちゃん
       ⬆彼らが名古屋と初めて知った
  ⑥お代わり-2505
   これで終いやな
   スピードワゴン
    井戸田newハンバーグ師匠(名古屋v)
  納豆3 これにて終い
  陳建一 四川焼売-2540
   や!焼売はありやで(笑)
  安室奈美恵(元max)
  焼売-2645
  2700 お終い

⬆お母さん食堂
  「スモークベーコン」
 無くなって悲ひー
 ファミマル
  「ミートボール」
 お母さん食堂とファミマル
  いろいろと論争があったらしいが、
  私的には「お母さん食堂」が残って
  欲しかった!
  なんだよ、ファミマルって!


⬆ベーコンの裏
 そのまま食べられる証拠

所感》
【6】
 気が付けば、6だ。行きたい店はあるけれど何となく呑む気にならんので、暫しこの感じが続くやもしれない。ま、たまにはそういう時もあるさ、呑兵衛にも(´ー`*)ウンウン
 なんて言っといて、呑むんだから「開いた口が塞がらない」とはこの事だ(笑)けど、その開いた口に注ぐのも呑兵衛( ̄▽ ̄;)ハハッ
【10】
 なんでも、日中の最高気温=1/上だったらしい。私は、いつもの半袖1枚(裾は入れたけど)、いつものワイシャツ、あとは自宅→駅まで風が強かったんでオレンジを羽織ったが、動き出すと体が温まって来るので、もう要らない→オレンジはこの時だけ📌重要📌 1650神保町の出口前にある気温計を見たら、9.4℃だったから事実そうだったんだろう(笑)この計算でいくと、中=8、下=6か?雪が降ればそんな事言ってられないだろうが!
 自宅は、動かないから厚手パジャマの上に1枚羽織り、掛布は薄い毛布と厚手のお布団、敷布は夏のと冬のと2枚重ね、室温は20℃切ればエアコン。あとは、呑めばあったかくなるさ(*゚▽゚)ノ🍺(笑)
【お薬】
やや少ないと高くて、多いと安くなる🤔その計算が良く分からない。今回は、漢方2種類復活、睡眠薬処方。前回の1/3。変なの📌重要📌
【増加】
ど年末に支払いのお知らせが2通
 ①NHK これまで全額免除対象だったのに、都税を払ったためか、対象外となった!明日、ダメ元でクレームする予定!
 ②免許証 乗らないから、いつも「ゴールド」5年に1回が今回に当たっただけだが、この年に来なくてもいいのに📌重要📌来年とか去年とか、、。運が悪い。もう、乗る事ないから返納しちまうのも手だが、、あと、写真も撮らんといけないのか…🤔💭手帳の時ので、ダメかな?
【掃除機】
買って1回使って、それきりやな。特にホコリらしきものもないし、買って無駄やったな!
【間隔】
5日も開けると、直ぐに酔っ払っちまう。やはり、適度な間隔をもって呑んで維持しないといかん!それが、呑兵衛たる鍛錬だ!
【編集】
特に大きな動きもなかったので、2725(0325)確定。
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