先日、父の釣り友達がやってきて、その友達が父にした話。
自転車が趣味で、筋肉パンパンの人が、整形外科へ行ったそうな。
足に痛みがあるので、検査して貰ったところ…。
「あなたの骨はスカスカです。このままでは骨粗鬆症になります。」と言われたそうで…。
自転車さんが「こんなに筋肉がついているのに、何で??」と聞いたら…。
「アナタ、歩いていないでしょ。歩かないと骨が丈夫にならない。」
歩くときに、カカトから地面に着くってのが良いらしいですね。
そこに体重がかかって、骨が丈夫になるんだそうな。
やはり、かかと落としって理に適ってるんですね。
え~。
何とか連休中も10,000位以上をキープできました。
皆さんに感謝します。
まあ、今日の結果は、まだ分からないんですけどね。
連休中は、間接的に関わってきた個人事業主と縁が切れた…という楽しい出来事がありましたが…。
私自身、この個人事業主が、どうしても許せないブラックな領域に入ったということでして…。
直接、関与先として関わってきた社会保険労務士さんの「縁を切る。」という決断を支持します。
切れた事業主の分は、新しい事業主を探せば宜しい。
自転車が趣味で、筋肉パンパンの人が、整形外科へ行ったそうな。
足に痛みがあるので、検査して貰ったところ…。
「あなたの骨はスカスカです。このままでは骨粗鬆症になります。」と言われたそうで…。
自転車さんが「こんなに筋肉がついているのに、何で??」と聞いたら…。
「アナタ、歩いていないでしょ。歩かないと骨が丈夫にならない。」
歩くときに、カカトから地面に着くってのが良いらしいですね。
そこに体重がかかって、骨が丈夫になるんだそうな。
やはり、かかと落としって理に適ってるんですね。
え~。
何とか連休中も10,000位以上をキープできました。
皆さんに感謝します。
まあ、今日の結果は、まだ分からないんですけどね。
連休中は、間接的に関わってきた個人事業主と縁が切れた…という楽しい出来事がありましたが…。
私自身、この個人事業主が、どうしても許せないブラックな領域に入ったということでして…。
直接、関与先として関わってきた社会保険労務士さんの「縁を切る。」という決断を支持します。
切れた事業主の分は、新しい事業主を探せば宜しい。