夫源病の話

65歳になり会社を定年になった夫が、

じーーっと自宅にいてテレビをボーーっと

観ながら、お茶を飲みながら煎餅を食べ、

新聞を読みながら、時間になったら、

「おーーい　昼飯は何？　腹が減ったあああ

　あと　夕食は午後6時に食べるから、

　ビールを買っといて！

　あーそうそう買い物に行く時は俺も一緒に行くよ」

を1ヶ月続けたら奥さんは精神に異常を来すようになる。

そうこれが夫源病です。

chatGPTに夫源病について訊いてみたら、

その対策も教えてくれた。

「夫源病（ふげんびょう）」は、

日本における特有の現象として知られているもので、

主に中高年の女性が配偶者（夫）に対するストレスや

不満を原因として心身に様々な不調を訴える状態を指します。

この用語は日本の医療界や心理学界で使われることが多いです。

### 主な症状

- **精神的な症状**：不安感、イライラ、抑うつ感、睡眠障害など。

- **身体的な症状**：頭痛、肩こり、めまい、動悸、胃腸の不調など。

### 原因

- **夫の態度や行動**：夫が家庭内での協力を怠ったり、

　　妻に対して配慮が足りなかったりする場合。

- **コミュニケーション不足**：夫婦間のコミュニケーションが不足し、

　　お互いの感情や考えを共有できない状況。

- **生活の変化**：子供の独立や退職など、

　　生活環境の大きな変化によるストレス。

### 対策

- **コミュニケーションの改善**：夫婦間での率直な話し合いを増やし、相互理解を深める。

- **ストレス管理**：趣味や運動など、ストレスを軽減するための活動を取り入れる。

- **専門家の相談**：必要に応じて、カウンセリングや医療機関での相談を受ける。

夫源病は、夫婦間の関係性が大きく影響するため、

双方の協力と理解が重要です。

早期に問題を認識し、対策を講じることで、症状の改善や関係の修復が期待できます。

とある。

1番の対策は、夫が65歳になっても働き続けることだと思う。

自宅にいてはいけない。

自宅は奥さんの聖域であり夫がいれば邪魔！

フル勤務はさすがに無理なので、

午前中働いて適当に昼飯を食べ、

午後から図書館などに行き時間を潰し、

午後5時に帰宅する。

帰宅後に奥さんを手伝う。

そして、たまに2人で外食したり旅行する。

これを1ヶ月続ければ、夫源病は治るかもしれない。

知らんけど

妻にとって、50代のうちに

しなければならないことは夫対策です。

65歳になっても働くように優しく誘導する。

持ってるスキルをフル活用して夫に働いてもらう。

そうすれば、夫源病にならないでしょう。

適当に書いてたら、長くなってしまった。

ちょっと楽しんでもらえたかな