ILCHI希望の手紙 [ 状況を変えたいとき] 2017-12-07 11:51:55 | 薬膳・漢方クッキング 状況を変えたいとき、簡単な方法は脳に他の反応を起こすようにする、、 美味しいものを食べたり、軽い運動をしたりシャワーを浴びたり、、、 脳のドーパミン、セロトニンが分泌するように促します。 お待ちしています♪ ★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★中野区新井1-11-803-3389-6106http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/JR中野駅から 徒歩7分