スタジオからのお知らせ
桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。
スタジオでお待ちしてます。
メリークリスマス
今年は、クリスマスもなんとなく、過ぎていくような静かな感じがします。
皆様のまわりは、どうでしょうか？
寒むくなると体が硬く、肩も凝りやすくなりますね。今日のお勧めは上体ほぐしです。
いかがでしたたか？
よい年末をお過ごしください。
中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。
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★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★ 中野区新井１－１１－８ 03-3389-6106 http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ JR中野駅から 徒歩7分
