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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

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>中野スタジオは14周年を記念してYou Tubeの動画を作りました。

桜のエネルギーに守られた、パワースポットのスタジオをどうぞご覧ください。






スタジオでお待ちしてます。

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★
中野区新井1-11-8
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から 徒歩7分

公園学校開校日

2023-07-29 14:32:44 | ilchiブレインヨガトレーニング

中野区に平和の森公園という区民の方々に愛されている公園、施設があります。

陸上競技のできるトラック、児童公園、隣接する区立体育館、アスレチック、などなど。

 

今日は、木陰で野外トレーニングとして地球気功をしました。

企画当初、猛暑で実行するのを危ぶみましたが、実際、行ってみると木陰があり、運よく風もあり、1時間とても充実しました。

 

外でする気功を格別です。蝉の声、風の音、青空、自然と共にまさしく地球を感じながらの地球気功でした。

月に1回、金曜日の午前に行う予定です。

次回は8月11日、金曜日です。

一般の方々も自由に参加できるように行う予定です。

色々な方々と出会うことを楽しみにしています。

公園学校

8月11日 午前9時 中野区立平和の森公園  木陰

(集合場所 ライフ側の入り口付近)

参加無料

中野スタジオでは、オンラインクラスも同時運営しています。

お電話お待ちしています