中野ブロードウエイ

　　　皆さん、こんにちは、中野スタジオ　Ｐです　　

暑い夏、おまけにロンドンオリンピックで寝不足ではありませんか？

こんな季節ですが、スタジオに足をお運びくださり本当にうれしいです　　　

家で休むより、スタジオで汗を流すと体がすっきりすると言われて、私たちもまた元気になります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて、中野スタジオから中野駅方面に帰る方はブロードウエイを通過して駅に行きますが、たくさんのお店があります。

つい寄り道をしてなかなか駅にたどり着けない....ことはないですか？

私のお気に入りは、ＢＯＮというパン屋さんです。

       

天然酵母を使った味わい深いパンです。どれもおいしいですが　

くるみパンが大好きです。くるみが多くてパンの生地とよくあって、咬むほどにおいしさがひろがります。

お腹が空いてきました

トレーニングの後、あるいは、前に買っていらっしゃる方もいますね、おいしいので、食べすぎに気をつけましょう  

味わいながらよく咬んで召し上がって、そのエネルギーを、しっかり使えるようにトレーニング一緒にしましょう。

さて、 中野スタジオで体験ご希望の方、また、いろいろご紹介しますね、それでは！

 

★★★★ILCHIブレインヨガ中野スタジオ★★★★中野区新井１－１１－８
03-3389-6106
http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
JR中野駅から　徒歩7分