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誰もが本来の輝きを取り戻せますように。
目をとじて体と呼吸に意識を向けてみましょう。新しい自分に出会うでしょう!

 呼吸瞑想~樹木編

2024-05-04 21:47:07 | 日常の事

 

こんにちわ。今日は近場ではあるのに中々、行く機会のなかった新宿御苑へ久しぶりに行ってみました。なんと、入場料が無料でした。なんて、運がいい。

そして、グットタイミングで5月の咲き誇るバラに出会いました。

新緑に癒され、また点在する大木の大きさに感動し、生命の偉大さを感じました。

数時間で別世界にいったような感覚でした。

とても癒されました。生命のパワー、自然のパワーを充電しました。

今日の一日に感謝しました。ありがとうございます。

5月5日、明日も入場無料だそうです。お勧めのスポットです。


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