GWが終わり少しずつ普段の日常生活に戻ってきています
連休明けは、寝違え、ぎっくり腰が多かったです
やはり普段忙しすぎる方が急に休み過ぎたり、いつも以上に
食べ過ぎたりしたのが原因のようです
今回は神経を使いすぎる人に多い左サイドの痛みです。
症例：７０代女性、立ち仕事
主訴：腰痛・左首の痛み・左足のむくみ・背中の倦怠感。
現病歴：１週間ぐらい前から、風邪の時のようなだるさを感じる。
既往歴：高血圧。(薬服用）
所見：左足長母指伸筋筋力60％ 腰部左側屈で痛み。
施療：COX牽引にてL4 L5間牽引。左膝窩筋カウンターストレイン。
左外腹斜筋調整。左横隔膜後部線維を緩める。
眼球運動右上から左下へ素早く往復運動。
２回目：左長母指伸筋１００％ 腰痛伸展時の痛みなし。左足のむくみ改善。
考察：最近、人間関係で神経を使うことが多く、交感神経が高まり全体の血流が悪く
なっていました。
更に左脳の疲れもあり、左サイドを支える膝・腰・首
の筋力も低下してしまったのだと思います。
連休明けで身体がすっきりしない、痛みしびれが治らないなど
お困りの方は、からだをしなやかにしてすっきりしましょう
アイリス整骨院
03-3826-6020
