アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

適応能力を高める!

2020年01月28日 | 健康・病気

関東地方雪の予報でしたが、雨だけでした

 

正体不明の新型肺炎が流行っていますね

 

日頃からの体調管理しっかりしましょう。

 

やはり疲れを溜めたままにしておくのはよくないですねー

 

症例:40代 男性 座り仕事

 

主訴:右膝内側の痛み 左股関節痛

 

現病歴:2週間前から違和感があり安静にしても治らず来院。

 

病歴・事故歴:特になし

 

施術:立位歩行の状態から「リンパ循環不良」と見立てる。

   右足から右腕・左足・左腕・左静脈角の解放。

   右脛骨牽引。左股関節調整。左右腸骨動脈リコイル。

   治療後膝の痛み、股関節痛無くなる。

 

考察:長時間の座位で股関節周りの循環が滞っていました。

 

   仕事が忙しすぎてあまり姿勢を変えられなかったようです。

   1時間に一回ストレッチしながら深呼吸をしてもらうようにしました!

 

   身体は一か所でも体液の滞り(疲れ)があると、

   正常な神経・血管等の働きが落ちてしまいます。

 

   ウイルス等に抵抗できる身体は、

   体液を常に循環させ身体の適応能力を

   高めるのが一番です。

 

   少しでもからだに痛み違和感がありましたら、

 

   定期的なメンテナンスをお勧めします

 

アイリス整骨院

03-3826-6020

   

   


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事故の後遺症

2020年01月15日 | 健康・病気

3連休も終わり大分日常生活が戻ってきた頃

 

ではないでしょうか!?

 

バトミントン王者桃田選手事故にあってしまいましたね(´;ω;`)

 

しっかりリハビリして復帰してほしいです。

 

症例:60代 女性

 

主訴:頭痛(ズキズキ感)特に左

 

現病歴:2週間前から急に痛み出す。

 

事故歴:20年前自転車から転倒左頭部打撲

 

所見:頸部ROMすべて10度から30度以内

   眼球運動でめまい感出現。

   後頭骨 側頭骨の動き低下。

施術:心臓軸 大脳鎌の調整。後頭蝶形骨間解放

   左右眼動脈リリース。左頭頂骨タッチ

   動きが出るまで保持。

   治療後ズキズキ感治まる。

考察:年末年始のお休みで日常生活のリズムが崩れたことと

   以前に痛めていた打撲跡が影響していました。

         身体は今まで受けた外傷は記憶しています。

   特に交通事故の経験がある方は、ケアが必要です。

 

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明けましておめでとうございます🎍

2020年01月07日 | 健康・病気

明けましておめでとうございます。

 

 

今年も皆様のお役に立てるよう精進してまいります<m(__)m>

 

正月に食べ過ぎて、久しぶりに身体を動かしている

 

も多いのではないでしょうか?

 

症例:40代 男性 会社員

 

主訴:腰痛 特に左側(動作時痛)

 

原因:年末年始に食べ過ぎ飲み過ぎた為、身体を動かそうと

   ゴルフスイングをいつもより多く振って以降

   動く瞬間や靴下を履くのに左足を上げられない。

 

病歴:年末風邪をひいていた。

 

検査:SLR 右80度 左45度

   左腰方形筋過緊張。左大腰筋4/5

 

施術:左腰方形筋カウンター骨盤周り調整。

   変化なし。左腰方形筋を押圧し流れを観る。

   左肺で止まる。左の上葉・下葉の自動運動補助。

   動き楽になる!

 

 

考察:久しぶりに動いた影響で、深部の腰の筋肉痛が残っていました。

   更に長引いた風邪の影響で左肺の動きが滞っていました。

   腰の痛みは背中の柔軟性を取り戻さないとしっかりとれません。

 

   なかなか痛みの引かない腰痛は肺の働きをつけると

   スッキリしますよー

 

アイリス整骨院

03-3826-6020

 


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