アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

空手チョップ打ち

2022年11月27日 | 日記

近くにパン屋さんオープンしました!
朝は11:00からのようです。

ゴルフ野球シーズン終わりつつあります😢

ヤクルトの村上選手56本のホームラン打ちましたね!

軽く振っているのにスタンドまで届く秘訣はなんでしょう。

ズバリ腕の捻りです!










画像でもわかる通りピッチャーに近い腕の捻りがほどけていません!

内側に捻ったままインパクトしています。

飛距離を出したい方は
是非参考にして下さい!

アイリス整骨院
03-3826-6020



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房総の旅

2022年11月17日 | 日記
天気のいい日が続いています♪

先日房総半島へドライブに行ってきました!











南房総市白浜まで行った途端にサイレンが!街の皆さんが高台方面に歩いています?!

津波?と一瞬ビビりましたが、訓練でした🤗この地域では定期的に避難訓練されているようです。



その後は茂原でカート体験。ジンギスカンを食し木更津アウトレットで買い物と充実して帰って来ました!









行楽シーズンです。

車の運転後の腰痛はしっかりケアしましょう!

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