アイリス日記

痛みのない快適な生活ができるように、ブログを通じてサポートしていきます。

ぎっくり腰と冷たい飲み物

2015年06月26日 | 健康・病気



    週末は天気が悪い予報です



    天気が悪くても、この時期冷たい飲み物が気持ちいいですね



   
    しかしこの冷たい飲み物、特に氷をたっぷり入れて



    キンキンに冷えた飲み物を取りすぎると・・・・・



    ぎっくり腰になることがあります




    




    腸(特に小腸)が冷えて、下半身を支えている筋肉が弱まり



    腰を支えられなくなります。


   
    反対に、水分が足りなくて脱水をおこし腎臓機能が




    低下して腰痛になることもあります


    




    冷たいものは一気に飲まず、少しずつ適量を飲みましょう。




    アイリス整骨院


    03-3826-6020


http://www.iris-chiro.sakura.ne.jp/


    

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仕上げは目!?

2015年06月09日 | 健康・病気
     


    関東地方も梅雨入りしました




    水元公園では、しょうぶ祭りが始まっています。



    サッカーで右足首を痛め、80パーセントは痛みがないのに




    違和感が残っている来院中の小学生、他に問題はないかと




    足首以外の身体のバランスを調べてみると・・・




    右目の疲れと、首の可動域減少が見られました




    





    目の循環を良くする施術と首の動きを改善する施術



    を行うと、右足の違和感が無くなりました





    




    




    




    ピンポン玉で作ってみました




    最近ゲームが多かったようです。




    首やあごなどの関節は、脳に近いため疲れて




    本来の動き(刺激)が十分に働いていないと




    脳が活性化しません




    脳がいつも通りに働いてくれないと、痛みも取れません




    痛いところだけ治療してもなかなか改善しないものです




    アイリス整骨院

    03-3826-6020




    



    

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