12/30(木)午後から1/3(月)までは休診となります。
新年は1/4(火)からです。
よろしくお願いします。
雨が降ると寒いですねー🥶
先週までは暖かかったのですが•••
症例:40代男性右投げ
主訴:右肩痛(野球で投球後痛みが出る)
現病歴:1週間前に野球の試合で思いっきり投げて以降痛みで腕が振れない。
過去歴:19歳の時同じように右肩を痛めたことあり。
検査:右棘上筋力80% 上腕可動域低下。二頭筋 三角筋等正常。
施術:右棘上筋筋横断マッサージ。前鋸筋調整。治療後右棘上筋力100%可動域アップ。
その場でスローイングしてもらう。
ぎこちない・・・
右肘を身体の後ろに残し、下半身だけ回してもらう。何回か繰り返す。もう一度スローイングしてもらう。
今度は腕がスムーズに振れている！
考察:頭が痛みを記憶してしまい。腕をしならせるのが怖く、正しい身体の使い方を忘れているようでした。腕を後ろに残し前鋸筋を使わせるとしっかり振れるようになりました。
一度肩や肘を痛めたことがある方は、筋肉の再教育が必要です。
アイリス整骨院
03-3826-6020
今年は青い金町です。
毎年ゴールド(金町の金)にこだわっていたのですが今回は、青いLED20万個使っているようです！
この時期乾燥してます。上手く加湿器など使い健康的に過ごしましょう！
アイリス整骨院
03-3826-6020
葛飾からＪリーグへ
12月になって朝晩寒いですねー
12/25(土)11:00から1部2部
入れ替え戦やります。
会場は非公開のためＹouＴubeライブ配信予定！
がんばれ！
12月になって朝晩寒いですねー
この時期腰痛も結構多いです。寒くて上半身が固まり呼吸が浅くなり全身に酸素が回らなくなるのも一因です。
寒さに負けず身体をうごかしましょう！
アイリス整骨院
03-3826-6020
