じゃあ何を食べればいいんでしょうかね？？

http://wooris.jp/archives/summary/88993

http://wooris.jp/archives/89372

http://wooris.jp/archives/89380

http://wooris.jp/archives/91951

記事を読んだら、あれもダメこれもダメ・・・・
何食べればいいんでしょうかね？

というよりこの記事を読んでどれだけ実践している人がいるんだろうか？
仮に実践している人がいたとしたら、これ書いた人、相当の無責任だと思いますけどね。

なんせ「食べてはいけない」って断言しちゃっているんだよね。
そうじゃないでとしょ？

食べ過ぎてはいけないだけで、赤身の肉なんかは摂取しないとボケが進むとかある訳で、負の部分しか紹介しないのは正直なところ不公平でしょうに。

それに食べてはいけないと断言するなら、筆者は「こういうものを食べなさい」という事を書かないとイカンでしょ？
それがわかんないから、書かないんじゃなくて書けないんだよな、きっと。

だからこういう記事を書くなら「程々に摂取する」と書くのが正解なんだよね。
食べ過ぎると、こういうデメリットがありますよ、位に留めないとダメって事ですよ。