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風邪は病気ではありません
体を休めろ！という
サインでもあるのです
感染力は小さく
ウイルスが発症に関与
していると言われているが
症状や程度はその時ごとに
違います
風邪は体を正常に戻す為に
必要な症状なのです
出来るだけ、症状が強い場合は
ちゃんと体を休めれば
本当にひどいのは通常１～２日
で通り過ぎます
薬を飲んでも飲まなくとも
１週間程度で症状が治まるのが
普通です
であるならば、薬は飲まない方が
良いのです
熱が少しだけ上がるのは
免疫力を強化するから
鼻汁や咳が出るのは
体の悪い細菌、ウイルスを
体の外に出す作用です
下痢気味になるのも同じ
出来るだけ体を正常に
戻すために、
消化に関わる作業を
取りやめ、回復を優先
させようとしています
あるいは細菌が含まれている
食べ物を外に早く出す作用
なのです
体の痛みや疲労感などは
体を休憩させようという作用
こんな時に薬で症状を止めて
しまっては悪いウイルスや細菌を
体に閉じ込めてしまうだけ
熱を下げてしまっては
免疫力が発揮出来なくする事で
体がさらに衰弱させて
しまいます
たかが風邪と思わずに
体が休みたいというサインです
１～２日くらいはしっかり寝る
時間を優先して確保して
体を休ませてあげてください
そして体の毒を早く排出
させるために薬は飲まずに
デトックスしましょう！
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