ポッチ！ あなたにも私にも笑顔を！
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社会は進んでいると私たちは
勘違いしている？
そう言ったら
あなたはどう考えますか？
反論しますか？
世の中は常に真実が
語られ
世の中は常に幸福に向けて
進んでいる？
そう思いますか？
健康情報もあらたな
真実が次々発見され
確実に国民全体は
健康になり
ならば確実に病人は減り
人々は無病の恩恵に預かり
人々は喜びに満ちている
そう思いますか？
世間で言う健康情報通りに
生きていれば病気は簡単に
治り、病気は確実に
減るはずである
世の中には様々な健康情報に
あふれ、様々な新商品が
紹介されています
世の中の常識の健康法
健康食品を食べていれば
人々はみんな健康になり
病院に行く人も減り
健康保険の収支も改善
病院は閑古鳥？
世間一般の健康情報
健康法が正しければ
そうなるはずである
多くの健康法
健康方法は短期間で
流行
短期間で忘れ去られて
いく物がほとんどです
本当に良ければ
廃れるはずはないはずですね
その中で流行に関係なく
昔から良いと言われて来た事
語り継がれて来た事
それは確実な事かも
しれません
食べ物で言えば
玄米食、雑穀食
発酵（乳酸）食品、
海藻、ハーブ（香味野菜）
江戸時代まで
日本人は玄米食
雑穀食を食べ
海藻や
乳酸菌から出来た漬け物
発酵食品の味噌、醤油、納豆
などを食べて来ました
ヨーロッパでは薬として
健康食品として古来から
ハーブが使われて来ました
そして何百年も何千年も
廃れる事なく
現在に受け継がれています
長年の愛用食品は副作用の
心配もなく
安心、安全が保証
されて来ています
一方、最近登場した
数々の健康食品は
短期間で発生しては
消えていく物です
もちろん昔から
存在する物でなければ
その安全性も成果も
保証はされていません
食べ物という物は
相互関係でその効果を
発します
つまり一部を取り出した物でなく
丸ごと頂く事で
消化吸収が優れてくるものです
リンゴなら果肉と果汁
出来たら果皮まで頂く事で
その栄養素すべてをバランスよく
取り入れる事で体に
無理なく、副作用無く
取り入れるように
出来ています
、
ポリフェノールやビタミンC
だけが良い訳でなく
含まれるすべての栄養素
繊維物すべてを頂く事で
副作用無く、無理無く
吸収出来るようになって
いるのです
野生の動物が
ビタミンCだけを吸ってあとを
捨てている訳ではありません
体はそう出来ているのです
多くの健康食品は
特定の栄養素やビタミン、ミネラル
だけ取り出している物を
多く見かけます
吸収というのは
ハーブならハーブの葉すべてを
いただくことで、その本命と
私たちが思っている栄養素を
含めて他にも含まれている
すべての栄養や乳酸菌、
繊維を一緒に
とって相互関係でその栄養が
生きるように出来ているのです
生命のシステム、自然のシステムには
一切無駄がありません
ですから昔から支持されて来た
その安全性を証明された
確実な素材をまるごと頂くような
そのような作り方が
優れていて、安心だと考える
ようにしたいものです
流行でなく、昔から確実に
信頼性のある素材と方法で
良いと言われる素材の物を
取り入れ、怪しい素材を
排除する事で
安全に健康を獲得する事が
出来るようになります
姉妹ブログ 幸せ未来 でも
世の中の真実の
見極め方を考えてみています
幸せ未来
幸せ未来のブログはこちら
http://blog.goo.ne.jp/iyashinosato/
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松は薬草の王様
長寿の象徴になってきました
亀や鶴と松の組み合わせは
有名ですね
なぜ松なのでしょう？
長寿の木なら杉の方が
長生きします
昔から
松竹梅 と呼ばれ
縁起物の代表が松でした
松は長寿の象徴になってきました
仙人が食べていたという松
いつの間にか松は
忘れ去られてしまいましたが
昔の人は松に秘められた
そのすばらしさを知っていました
身近な物として
ヨモギ、タンポポ、ナズナ、ドクダミ、
びわの葉、イチョウの葉など私たちの周りには
安全ですばらしい物がたくさん
あるのですよ