いやしの里

独自の生きた酵素乳酸菌と生活環境、食事等で
手術、薬、リスク無しの
自然療法で回復させ、生涯本物健康を目指すブログ

栄養は自己生成される(基本の食べ物で健康体になれる)

2015-04-20 23:20:03 | いやしの里の目指すもの

ポッチ! あなたにも私にも笑顔を!
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テレビでは何の病気には

◎△がよい


何の病気は

あれこれが良い


と言っています

もちろん栄養学的には

間違いではないかも

しれません


本来人間は動物であり

元来は自分の行動半径

の食べ物しか食べる事が

できません


現在は交通機関が発展して

特に日本ではあらゆる食べ物を

手に入れる事が出来ますが


交通機関が発展していない

時代は手に入れられる物は

限られていました


そうなると住んだ地域での

物だけを食べている事になり

当然、健康状態に

食べていた物に左右されて

いて、寿命にもその影響は

来ていました


しかし世界中の人々は

それで生涯を過ごして来ました


現在は好きな物を好きなだけ

食べる事が出来る訳ですが

実はそれはそれで好きな物ばかり

食べる事になり

その影響も出てくる訳です


元来人間は穀物食、

豆食、野菜食の

動物です


そうするとそれらを食べていれば

人間が生きて行く上での

栄養が摂れるように出来ています


人間は不思議な化学工場が

備わった精巧な生物なのです


上記の植物食を原料に

必要な栄養を合成して

体を維持出来るように

なっています


その土地で取れる範囲の

食べ物から必要な栄養を

取り出し、合成して

編み出しているのです


大きな役割を果たすのが

小腸と肝臓です

小腸から得られた栄養は

肝臓で体に必要な

栄養に変換して

体に送り出しているのです


また必要な消化をする為に

肝臓で胆汁を作り胆のうを経由して

小腸へ消化液を流しています


この連携プレイで

必要な栄養を限られた

食べ物の中から合成して

いるのです


蛋白を食べたから体の肉に

なる訳でも魚の骨を食べたから

人間の骨に直接なるわけでも

ありません


レバーを食べたから、肝臓が

丈夫に大きくなるという物でも

ありません


またそれらを食べないから

筋肉も骨も作られない

という物でもありません


必要な栄養は今食べたものから

作られて行くのです


人間に本来必要というものの

種類から、食べ物の部分でなく

出来るだけすべてをいただく事で

栄養を合成出来るように

なっています


出来るだけ品種改良されていない

無添加の

自然種の穀物と野菜

海藻や豆類


海から産まれて来た私たちは

特に塩に含まれるミネラルが

重要です


多くの種類のミネラルから

あらゆる種類の栄養を

今入って来た食べ物から合成する

事が出来ます


沢山の種類を食べる事は

それを容易くする事もできますが

必要な基本食をしっかり噛んで

食べる事で、必要な物が

編み出されて行きます


基本の穀物を出来るだけ

栄養をはぎ取る

精白をすることなく頂き

野菜も果物も出来るだけ

皮ごと、小魚はまるごと

いただく事で必要な

バランスの良い栄養を正しく体に

行き渡るようになるのです


まずは今まで述べて来た

基本の材料の基本食を

しっかりよく噛んで食べる事

から始めましょう

*基本食に関しては
 今までも度々
 解説して来ていますが、
 次回の記事で改めて
 解説いたしましょう


体の健康を維持する事は

生きているならば一番

大切なことですから


ポッチ! がまだでしたら ここで明日またお会いしましょう!
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私のお茶碗です げんご飯にうめぼし
日本人の食の原点です

何が良いでなく何が原因か?知る事が病気回避です

2015-04-17 22:49:32 | 根元から病気を何とかしたい人へ

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世の中は何の症状には

これがいい


これを食べれば病気が

改善する


これを食べれば

健康になれる


こんな情報が飛び交っています


多くの人はこれが良い!

あれが良いだろう!


一喜一憂してテレビで聞いて

翌日にはその素材がスーパーの

棚から消えています


でもそれで病気が良くなったとか?

その後にその病気が無くなった!


そんな話を聞いた事が

ありますか?


これらは現代の経済の状態

からやってくる宣伝の類かも?


それだけを食べたから

それだけ飲んだから治った?


よく考えてみれば

そんな魔法がその辺に

転がっている物でも

ありません


体というのは個人差や

その人の生活の環境など

体質などを総合的に

判断して対処する物なのです


つまり人間は単純な単機能の

機械ではないのです


本来お医者さんはその個人の

家庭環境から体質、食生活まで

じっくりとお話を聞く事から

しなければならない訳ですが

そんな時間はないわけです


私の場合、そこに充分な時間を

かけて一人ずつすべて違う対応を

しているわけです


私がこれを利益追求の

ビジネスとしてやっていないから

出来る事なのです


ですから私が生涯に相談して

あげられる人は実に少人数な人と

なるわけで、それは単に巡り会いの

縁という事です


巡り会いの人数は少ないですが

その人の人生がそれによって

復活、延長出来る訳ですから

縁という物はすばらしいと

いつも思います


さて、体の健康を考えるには

その話の中から私の場合

病気になった原因が必ずあると

考えます


それを推測して行くことを

同時進行で行っています

そうするとそれを排除するか

影響が少なくするように

する事が大事になります


一方体を元に戻そうとして

体の調子を自身で

懸命に改善しようとしているのですが

一方で病気になる物を排除しないまま

では一向に良くならないし

仮に一時よくなってもすぐに

戻ってしまう訳です


その原因がわかっても

まったく出来ない人もいます


それで開発されたのが私の作る

ドリンク類な訳です

当人が何も対応する事ができなくと

回復スピードが遅いだけで

何とかなるということです


それでも

病気の影響を少しでもカット出来れば

それはより以上の大きな力にもなるし


さらに出来るなら

何が良いと言う事より

何が悪いかをあるいはその原因を

よく知っておく事は大事です


残念ながらそれを個別に突き止めて

教えてくれる人は

世の中には極めて少ないようですね


それが分かれば、対処は簡単で

それこそ魔法の様に回復

してしまう事になってしまう


キツネにつままれた!

そう言われるけど

キツネは魔法でも化けて

出て来るものでもありません


キツネにお願いするのでなく

当たり前の自然な普通の生活に

戻すだけで良いのです


自然な生活ですから

リスクも副作用も何も

心配する事なくそれこそ自然に

自分が取り戻せる訳です


飽食の時代だからこそ

こんなに病気の種類が多くなっている

のかもしれませんね

お悩みの方は
info@curespace.infoまでお気軽に


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八重桜 私の撮影です 
今年も元気な花を咲かせてくれました
あなたも病気に心配ない不安のない人生を
過ごしてみませんか?

60才過ぎたら徐々に甘い物を避けよう!

2015-04-16 02:47:35 | 認知症の予防と実際

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認知症は白砂糖や果糖を

沢山取るとなりやすい


これは私の経験からも

他の専門に研究されて

いる方も一様に

考えられている事です


逆にこれらを止めると認知症の

症状は軽くなって行きます


認知症の予防は沢山方法が

ありますが


おおむね成人病の予防に

似た所があります


白砂糖の類の他

大量の肉の脂も

危険な部類です


白砂糖と肉の脂が重なると

特に良くないと思われます


これはいわゆる血が汚れ

血管が詰まる

つまり血栓にないやすい

状況です


脳の中の血管がつまり

記憶を司る海馬などへの

血流の減少などが

認知症の大きな原因とも

言われています


一般的には60過ぎたら

甘い物を控えるように

心がける事が必要です


マクロビオティックを

厳しく長年実践されている方なら

体感で分かると

思います


甘い物や沢山の果物を

食べると頭がボーとしてきて

頭の回転が悪くなるのを

感じることを実感出来るかと

思います


人間は年齢とともに

体は陰性に傾いて行きます


白砂糖は極陰性の食べ物であり

陰陽のバランスからも

甘い物を避けるべきですが


特に白砂糖(グラニュー糖)

アスパルテームやスクラロース

などの合成甘味料も

避けるべきです


白砂糖を多く含むパンやお菓子

クッキー、ケーキ、団子、まんじゅう

などは頻繁に食べるのを避けましょう


梅干しや味噌など体を

しっかり引き締めるような食べ物を

食べましょう


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玄米を食べよう!(精製した物は危ない!)

2015-04-15 00:18:20 | 体に良いお勧め献立

最初にポッチとして 爽快な日を過ごしましょう
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ほとんどの人はご飯を

白米で食べていると思います


しかしこの漢字を見てください

白+米=粕

分かりますね

白米はカスなのです


お米は回りの茶色の

所に必要な栄養素の

ほとんどがあり

中身は炭水化物が

中心なのです


エネルギーはありますが

栄養は少ししかありません


さらに大事な事は

周りの茶色の所は

栄養だけでなく

ミネラルや解毒作用を

持った成分など多彩な

要素の成分が含まれています


例えば、農薬や金属、放射能

などの毒素も解毒する作用の

成分も含まれているのです


ですから玄米で食べれば

お米の持つパワーのすべてを

いただく事が出来るのです


食品という物は

そもそも人間が食べる上で

必要な物はすべてを食べて

バランスが取れ、必要な

成分を提供出来るように

なっています


果物なら皮ごとがよく

大根も牛蒡も人参も

皮ごとが良いのです


魚も一部を食べるのではなく

頭から丸ごと食べれる丸干しの

方が良いのです


砂糖も黒砂糖なら良いのですが

精製した白砂糖はいけません


特に白砂糖に至っては

精製しすぎて化学薬品同等です


アミノ酸も食べ物から

抽出したものではダメで

食べ物から自然に取る事が

大事な事になります

化学薬品のアミノ酸は

もっての他です


油も同じです

圧搾で絞った物だけが良く

植物油で化学的に精製抽出した物は

単に化学薬品と同じなのです
(市販のほとんどの油は化学処理です)


話が広範囲になりましたが

お米は是非とも玄米を

食べるように次回購入から

検討してみてください


体調が変化してくる事が

分かるかと思います


ただ玄米は食べ方があります

出来るだけ良く噛む事が

必要となります

それだけは必要です


水付けを相当長くして

やや水を多めにして

玄米モードで炊くように

いたしましょう


慣れるまでは

柔らかめに炊くのが

長続きのポイントかと

思います


お話の内容が理解出来たなら ポッチをお願いいたします! 
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田んぼにいるとすごく
元気が出て来ます
機会が作れたなら
是非とも稲刈りなどを
経験してみてください
お米のパワーと大切さを
肌で感じる事が出来ます

病気にならなければ保険料は積立に!

2015-04-14 00:49:23 | 老衰を目指そう!

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近年アメリカの

保険会社の宣伝が多く

なりましたね


白い鳥と黒い鳥


黒い鳥のぬいぐるみが

人気だった事があります


私も欲しいと思いました、、

黒い鳥、結構いい子ですよね


そもそも保険というのは

保険ですから、万一という

ことですが、


病気にならなければ

必要のない物ですね


私は最小限の1本だけの

加入ですが、どちらかというと

怪我の為に加入を

続けているのですが


もう30年以上

病気や怪我で保険を請求した

事がありません


また両親は介護を始めてからは

一度も保険を使った事は

ありません


つまりきとんと健康管理が

出来れば、保険の請求に

至るような事にはならない


それも年齢に関係なく

保険は使わなくてもすむ

ということになります


まあ、交通事故や万一の安心の

為に最低限の保険でよろしいのでは

ないかと思っています


もし料金の高い保険に入りたいなら

その差額はぜひ貯金しましょう


そもそも保険料で保険会社が

運営出来てそれもたいていは

大きな利益を上げているという事は

貯金をした方が

収支はプラスになるはずです


保険が少なければ(なければでも良い)

病気になったら大変と

普段の健康管理に気をつけるようにも

なります


保険に入っているからと

病気になって安心とはならないでしょう


大変な思いをして、恐怖と痛さを味わって

納めた保険料の一部が戻っても

割が合わないでしょう


一番良いのは病気はならず

病院で時間とお金を取られる事なく

自分の時間と自分の自由なお金にして


保険料相当の貯金(積立)をして

毎日軽い体と安心した

行動と元気な毎日を

過ごした方が良いと思いませんか?


病気予防は我慢や苦労では

ありません


本当に体に良い食べ物は

実はとても美味しく

感じる物なのです


体に悪い食べ物は

本来美味しく感じません


美味しく食べて

体が軽くなり

病気の心配もない


それが一番良いのでは?


保険に入っても病気が防げる訳

ではないのですから、、


要するに病気にならないように

配慮して生活を続ける事が

幸せな人生となりませんか?


病気にならなければ

人生の最高はバラ色の気分で

まったく苦しむどころか

快楽の夢ごこちで

老衰を自宅で迎える事が

できますよ


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