昼弁当8/1

弁当
※白米、ブロッコリ、焼サバ、ザーサイ、ふきの煮付け、生姜味噌漬け

一品
※肉団子、カボチャコロッケ、付け合せ野菜

相変わらず外は猛暑
しっかり食べて乗り切るぞ！
リビングはエアコン予約済みです、帰宅時には冷えてるから、帰宅が楽しみです

一汁一菜の朝ごはん8/1

白米

味噌汁
※キャベツ、大根、シメジ、油揚げ、豆腐

キムチ納豆

ブロッコリ

ふきの煮付け

ザーサイ

夏真っ盛りの酷暑
しっかりご飯食べて
乗り切りたいですね