60代の男の行きつ戻りつ日記。バツイチオヤジの日常を過ごしていますが、なんて事のない日常を丁寧に楽しみながらの日記です。
体調がイマイチ
白米のせいかな?って
雑穀米に戻しました
すり鉢で少しだけ擦ってみた
いつもは擦りませんでしたけど
この方が消化吸収が良いらしいです
昼ごはん
切り昆布の煮物が一品であったので
それに肉団子とフライの一品
お弁当は
ゆで卵、ブロッコリ、その他色々
夜ご飯
錦糸卵を載せるの忘れて
友人が作って送ってくれた野菜満載
キュウリの美味いのなんのって
麺は会津若松の「小西製麺」の麺
美味い美味い。