居酒屋

・焼き鳥ねぎま（照り焼き＆塩）
・れんこんのきんぴら
・縮みほうれん草のレモンサラダ
・卯の花
・キムチ
・大根のお味噌汁
・ごはん

昨日居酒屋に行ったというまーぼーの話を聞いてなんとなくメインが居酒屋風に・・・。
味を２種類にしてみたんやけどタレが塩のほうにも・・・！
ねぎが甘くておいしかった♪
キムチはなんかうちが急に食べたくなったので久しぶりに購入。なんか鶴橋にある店のやつらしい。鶴橋一回行ってみたいなぁ。
縮みほうれん草は初めてトライ。
なんか緑の味が濃かった気がする。しっかりとした葉っぱ。

これを食べて就寝のまーぼー。
本日の活動時間６時間。

お休み

・チーズスクランブルエッグ
・かりかりベーコン
・かぼちゃの煮物
・緑野菜のポタージュ
・セーグル＆ルヴァン
・バナナヨーグルト

まーぼーお休みの日の朝ごはん。
緑野菜のポタージュはホンマに野菜の味が濃いくてびっくり☆

昨日友達のライブにいっていたまーぼー。
帰ってきたのは夜中の２時くらい。
今日はいちおう８時くらいに起こしてみたんやけど、二日酔いで頭が痛かったらしくこのごはんを食べてもう一回寝る・・・。
起こさへんしな！って言ってほっといたんやかど２時くらいにさすがに起こした。

ほんまによく寝た休みやったね。