最近の朝食！

最近の朝食はこれにしている。

「フルグラ」主食だ。

 

まず、フルグラを１カップ分（米カップ）を入れる。

 

 

次に、きな粉をスプーンでどっさり入れる。

 

 

それから、ヨーグルトを入れる。

 

 

最後に、アマニ油をスプーン１杯入れる

 

 

・「フルグラ」

・きな粉

・ヨーグルト

・アマニ油

 

これが毎日の朝食だ。

食べ続けてもゼンゼン飽きない。

だいたい何を食べ続けても飽きないタチだが･･･