感想

ピタゴラ開脚テクニック
E-BOOK

「ピタゴラ開脚テクニックで、
なぜ、いつでも開脚出来るように
なるか？」
感想をいただきました。

陸上競技(短距離)をやっておられる方です。




私は、学生時代から身体が硬く自己流でストレッチを行っていましたが、なかなか改善されず開脚ができるのは、先天的な要素が強いものだと思い、半ばあきらめていました。
今回、E-BOOKを送っていただき、まずボリュームの多さにびっくりしました。E-BOOKを読み進めていく中で広瀬さんご本人も最初から開脚ができたわけではなく、色々試行錯誤されて現在に至っていることを知りました。
ご自身で経験された事、様々な視点からの考え方が説明されており、開脚ができるようになるまでの道筋が記されています。
まだ、自分では開脚のイメージが完全にできるまでには至っておりませんが、自分の道標であり、モチベーションのあがる熱い想いが詰まっている１冊だと感じました。