ヨガ・ピラティスでもカラダが柔らかくならない方に

ヨガやってるけど、柔らかくならない

ピラティスやってるけど、
カラダが楽にならない

そんな方こそ、
ピタゴラ開脚テクニックトライしてみて
下さい^ ^


柔らかくならない

カラダが楽にならない

のには、必ず原因があります。

そこが改善していくと
変わることが出来ます！


硬いけど、大丈夫ですか？
とよく聞かれます(*^_^*)

そうではなく、

カラダが硬い方こそ
ピタゴラ開脚テクニックに
トライなんです。