★スパイラルスペース ひなたぼっこ★ ・ ・~あったかい学びの部屋~

 私、かんちゃんが日常生活に隠れている大切な宝物を探します。幸せになれる考え方、過ごし方を一緒に見つけましょ。

筍様様 デトックス!

2012-04-16 22:33:08 | * 心と体の不思議 *
春野菜は冬に溜め込みすぎた脂肪などの毒素を体の外に洗い流してくれるようです。

掘りたての筍をいただいたので、
昨日の晩御飯は筍づくし


筍とワカメの煮物
筍の木の芽和え
筍のわさびポン酢胡麻和え


どれもなかなかおいしくできました

たっぷりいただきました…。


すると今日は快便
体内の悪いものがずいぶんと出て行ったような気がします。

すると、なんということでしょう
ずっと痛かった背中の痛みがすっきりしています。


筍様様でデトックス

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