介護職員初任者研修！

介護職員初任者研修に通い始めました！
やりたいことはみんなやろう‼
と思い、まず始めにこの研修を受けることにしました。

義母が倒れた後、リハビリの先生に介助の仕方などを色々教えていただきましたが、支え切れないのでは…とか落っことしてしまうんじゃないか…とか怖くて、自分1人の時に義母をベッドから車椅子に移したりはなかなかできませんでした。

その義母が亡くなって間もなく丸二年。
親はあと三人いるし、一度ちゃんと介護の技術と知識を身につけたいと思い、介護職員初任者研修を受けることにしました。

朝9:00から夕方5:00まで、みっちり講義を受けるなんて、一体何年ぶり？
久しぶりに頭を目一杯使ったので、痛くなりました…。

★右手が麻痺した方に「ご飯を食べさせて欲しい」と言われたとします。
言われた通りにご飯を食べさせるだけというのは、ヘルパーの仕事ではないというのです。
大切なのは
この方にとって何が最大限の幸せか？
ということ。
動く左手で、自分の手で自分のタイミングで自分のペースで食べられる…
ご本人にとっての本当の幸せはきっとそこにある、となると少しずつ左手で食べられるように支援、介助していく…
介護は常に介護される側の最大限の幸せを考える、素敵だなと思います。

1人で1人の介護となると、自分自身にも限界があります。
介護者が1人ぼっちにならない、
みんなで楽しい介護♪
ができたらいいな。

来年一月まで研修は続きます。
せいぜい、頭と体と心をフル活用したいと思います。

チョットいい日の赤ワイン♥

チリ産
コノスル カベルネ・ソーヴィニヨン ヴァラエタル

店頭ではなかなか目にしませんが、たまたま見つけたお店では800円代でした。ネットだと700円代～あります。

このお酒、ワインバーで教えてもらいました。お手頃価格で美味しい♪って。
置いてあったお店には「田崎真也オススメ！」って書いてありました！

オススメ赤ワイン♥

チリ産
サンタ・ヘレナ アルパカ
カベルネ・メルロー

ネットだと500～600円で購入できます。店頭ではなかなか目にしません…
気に入って、普段は今コレを飲んでいます。

生きる力…問題解決能力

子ども達に大人は何を伝え、教えなければいけないのか…？

勉強？スポーツ？
勇気？愛？思いやり？正義？協調性？
…

色々な考え方があると思います。

が、大切なのは
生きる力。

生きていると様々な問題に遭遇します。その時に解決策を練り、選択し、行動していく力が必要です。

投げ出したり、解決を先送りにしていては更なる問題がどんどん押し寄せ、山積みになっていくだけです。


以前、こんな方がカウンセリングに来られました。
40歳を過ぎた男性…遭遇する問題からいつも逃げ出してこの歳まで生きて来たようです。毎晩、山積みの問題に押し潰される夢に苦しんでいました。

解決方法はただ一つ。一つ一つ問題にちゃんと向き合って解決していくしかないのです。


生きるために必要な問題解決能力、
具体的なやり方を書いてみます。


私がカウンセリングする時の方法です。

1.まず相手（相談者）の話をとことん聞きます。

…相談に来られる方はかなり頭で色々考えて、感情も絡めながら悩みぬいて来られます。なので

2.色々出てくる不満や不安、恐怖…その中の核になっている問題をみつけます。

…たいていの場合、色々出てくる不満などは一つの大きな問題から派生して出てきているからです。

3.その核になっている問題にどう取り組むか？考えられる選択肢を全てあげます。

…カウンセリングの多くはほとんど口を出さずに相談者に考えさせ、決めさせていくというものですが、
問題を解決していく方法を知らない子どもや学生さん達には、本人が思いつかない方法をできるだけ沢山こちらから提示するようにしています。

4.いっぱい出て来た様々な方法の中から、コレをやってみたい、コレならできそうだというものを選択します。

…これは必ず本人が決めます。

5.最後は実行です。

…今の状況を変えたいと思うなら、やってみてください と促します。

そうするとたいていの人はやってみます。中にはやってみない人もいます。
やってみない人はあーでもない、こーでもない、それはちょっと、と再び1～4の作業を繰り返し、言い訳を繰り返し、実行しない理由を並べます。
そういう人は、
今はまだ解決する意思がないので、一旦そこまでのご縁、ということになります。
当たり前ですが、自分の問題を解決できるのは自分しかいないのです。


この問題解決能力が子どものうちから身についていれば、一つの方法しかないと思いこんで、行き詰まる（息詰まる、生き詰まる）こともなく、前に進むことができます。


子ども達にはぜひ、問題解決能力を身につけて、自殺なんかすることなく、生き詰まらないでもらいたい、
そう思います。