昨日の天気予報に俄然やる気！

昨日の天気予報で
「今日は全国的にお天気がよく、
洗濯をするにも　　お出かけをするにも　、
何をするにも気持ちのいいお天気になるでしょう　。」

というアナウンサーの言葉に
思わず笑みがあふれました　。
そしてこの言葉を聴いたとたんに
「よっし、今日はきれいに片付けよう！」
って、俄然やる気満々になりました。

今日もそんなお天気です　。
今日も朝から笑みがこぼれます　。

家の中に上がっちゃダメ！

我が家の愛犬、マメは庭で放し飼いにしています。

うちにやってくる前、迷子になって保護されていたんですが、
そこではお家の中で大きな犬たち数匹と一緒に大事にされていました。

それもあってか、家の中に入りたそうにしているときもあります。

でも、「お家に上がったらダメ！」といつも言っているので、
絶対に上がりません。

前足まで　。
後ろ足まで縁側にのせることはありません。

なんてけな気なの…

忘れてたッ！

今日は朝九時からまたまたパン教室の日。
ところがところが、ス～ッッッカリ　忘れてました　！

今日は旦那ちゃんがいつもよりちょっとゆっくり出かける日で、
九時半前に出かける予定だったので、
のんびりとパンを食べてました　。
そのパンの形が以前パン教室で作ったものとよく似てる…
って話を旦那ちゃんとしていたそのとき

　ん？！　→→

今日、パン教室の日やー

パン教室は　９：００から。
時計を見ると　８：４７　
遅刻は間違いない・・・
一緒に行く事になっていた旦那ちゃんの妹に即効電話して、
遅刻することを伝え、
いっそいで支度をして、
旦那ちゃんを駅に送って、
パン屋さんへ！
三十分ほどの遅刻でしたが、
まぁまぁ、なんとか　。　
みんなもこね始めたところだったので。

今日のパンは「春の豆パン」
枝豆ペーストとえんどう豆を入れて、
フランスパンほどではありませんが、
ちょっとハード系のパンです　。
なので、初めのコネは生地が硬くて、
なかなかいいトレーニングになりました　。

焼きあがり、先生にちょっと食べてもらいました。
表面がちょっと硬すぎるので、
　最後の成形でいじりすぎたのか…
　生地のコシが切れてしまったのか…
　コネ不足か…
だそうです。
でもみんななかなかのものだとお褒めの言葉をいただきました　。

眉間のシワ

　余計なことを考えなくなると、眉間のシワが消えたよ　。

結婚して初めて？！

昨日の日曜日、旦那ちゃんはお仕事でした。
で、真昼間からお風呂を沸かして　、
太陽の光を浴びながら入浴。
い～ぃ気分で長風呂して

上がってから…　プシュッ
たぶん結婚して初めて　
昼間っから　家で　一人で　ビールを開けちゃいました　。
「ん～、たまらん。」
ビール飲みながら顔パックして。

お行儀悪くて、ごめんなさい～。
でも最高の癒しのひと時でした。
副交感神経くん大活躍のひと時だったと思います。

ただいま！

昨日、一週間の仕事から帰ってきました　。
今回は、とってもいい勉強になりました

仕事は看護学校の非常勤講師です。
このお仕事に就かせてもらって、もう14～15年になります。
それでもやはり授業の前は緊張するんですね。
この仕事を始めたときからずっと、
講義の当日の朝は下痢状態でした。
いまだにです。
体調がよく、体力のある時は
「まぁ、たまに下痢になれば便秘も解消されるしいいか！」
と思っていました　。
が、体調に不安がある今回は
「授業のたんびに下痢になるような緊張はやめたいな。」
と思うようになりました。
で、今年度の授業をするに当たっての自分自身の目標を
「力を抜いてアナハタ（胸・温かい心）で　。」としました。　
そして自分で作り出している緊張するような考え＝余計なこと　は一切考えないように　しました。
すると、不思議や不思議　。
今回は後半から下痢も止まり、
緊張もそれほどせず、
授業も今まで以上にわくわくして楽しいんです。
そして今年出会えた学生さんたちにも感謝の気持ちが沸いてきます。

もうひとつ。
体調が不安だから見えてきたものがありました。
それは　無駄。
無駄な作業をたくさんしていました。
それでも時間と体力があるので「まっいいか！」
と思ってやってきたような作業を今回は自然と省いたり、やり方を変えていました。
するとその方が学生さんのためになっていたり。

こんな気付きの多い一週間でした。
やっぱり人前で話をして、みんなの反応をもらって…
仕事をしているときは心が動いてる～って思います。
やっぱり私にはとっても大切な時間だなって実感しました。
おかげで、元気になって帰ってきた感じです　。

出張

来週は、仕事でしばらく大阪を離れます　。
明日から行きます！
いってきま～す　。

キェ～！

実家の母が今、我が家に遊びに来ています。

そして、夜。
みんな布団に入って寝静まった頃。

私たちの寝室の戸の前まで来て、
あわてた声で　旦那ちゃんの名前を呼ぶんです。
「○○さん、○○さーん」
旦那ちゃんがびっくりして
「何ですか？！」と聞くと、
「ちょっと来て～、ちょっと来てくれる～？！」
ただならぬ母親の気配に驚いた旦那ちゃんが
あわてて母の寝ている部屋に行ってみると…
　　
母の寝ている布団に長～いムカデが

旦那ちゃんはいそいで新聞紙にはさんで退治
ところが物凄い生命力で、
何度かたたきつけたり踏んづけたりしましたが
また新聞の隙間からチョロチョロと。
しばらく激闘した末に「プチッ」という音とともに終戦。

それにしても気持ち悪い。
その晩、母親は一睡もできなかったようです。

その後で人から聞いた話ですが…

ムカデはつがいで行動するので、一匹いるってことは必ずもう一匹いるよって。
しかもだいたい卵を産んでるって。

キェ。

頭 スッキリ！

考えてもしょうがないことは考えない ！　
頭はスッキリしているか ？

いいこと教えてもらった！

近所に長年看護婦さんをされていたおばさんがいます。

ここのところ　耳　や　めまい　など体調が思わしくないので、
　旦那ちゃんが　
「人間ドッグに入って　、調べてもらったら？」
と言うので、
どこの病院がいいか、おばさんに聞きにいきました。

するといろいろな話をしてくれて、
おばさんも３０代後半にものすごいめまいで
起き上がれなくなったことがあったそうです。

その後もめまいが起こるときは
「体と心と頭のバランスが崩れている時」だそうです。
妙に納得しました　。
体を動かさないで、頭ばっかり使ってるとよくないって。

めまいが恐いからって、マメ　　の散歩もしばらく行ってなかったけど、
そんなのもよくないって。
「動かなきゃ！」って。
そのおばさんはちょっとめまいがしてきそうになると、
近所を歩きに出かけるんだそうです　。

教えてもらってよかった～！

最近、眉間にしわがよってきていたので、
「いらんことを考えすぎてるんだなぁ。」
とは思っていました。
体を使うことを忘れてた…

人間ドッグで全身の検査もしてもらって、
体も動かして、すっきりしよう

おばさん、ありがとう　。