ナチュラルチーズ

「ブルサンガーリック＆ハーブ」
原産国：フランス
輸入者：有限会社エフ・アールマーケティング


ガーリック好き、ワイン好きにはたまらない一品です。

独身の頃、友人に教えてもらったのですが、
今ではうちの人もハマっています。

ぜひ生ハムに添えてお召し上がりください！


p.s.これとパッケージがそっくりで、ちょっと違う商品があるようなんです。
ちょっと気を付けて見てくださいね。

被災地の日常生活

昨日、被災地福島に実家がある友人とメールをやり取りしていました。
そのＴちゃんは今、お子さんたちを連れて福島のご実家に帰省中。

現地は
揺れは続くし
新聞は放射能の情報が多く
外で遊んでいる子供は誰もいない
見えない恐怖と戦っている…

これが現状のようです。


ハッとさせられました。
私は自分のことで嘆いて、落ち込んで、うつむいて…
周りがまったく見えなくなっていました。
自分だけが苦しい、ひどい目に合っているような被害者意識の穴に自分から落ちようとしていました。

苦しいのは私だけじゃない、
もっともっと大変な現実、どうにもならない現実に胸を痛めながらも
受け入れて、たくましく日々生活している人たちがたくさんいる…
日々続く、恐怖や不安と闘いながらも笑顔で生活している人たちがいる…


テレビで報道されていても
月日が経つと関心も薄れ、
他人事。

無責任で冷たくて幼い自分がそこにいました。


人の痛みを自分の痛みのように感じられる、優しい人になりたい…！

そう願っていたことを思い出しました。

ここ数年、怒涛のごとく押し寄せてくる苦しみや悲しみや怒り、哀しみ…
何のための出来事なのか、


いろんな宇宙の計らいがあるんだと思いますが、

いろんな辛い、苦しい、悲しい体験を重ねて、
いろんな人の心の痛みを自分の痛みのように共感できる優しい人になるため
傷ついた人の傍らに寄り添って、一緒に涙を流せる優しい人になるための
準備なんだって。

それは私がそんな人になりたいと願ったこと。



また自己中に陥ってた自分に
Ｔちゃんのメールが気づかせてくれました。


本当にありがとう

そうは言われても・・・

先週の土曜日、８週と１日目で「稽留流産」と診断されたのですが、
その後も体調は妊娠していた時と全く変わらず。

体温は高いまんま。
眠くて眠くてしょうがないし。
胸は張ってるし。

体調に変化がないので
「お腹の中で赤ちゃんが死んでいる」って言われても
最後の最後のところであきらめきれないところがあり…

気持ち的にはほぼあきらめてるんだけど。

妊娠中は大分自分を甘やかしていたので、
「眠い時は寝よう!」
「ちょっとでも疲れたかなと思ったら休んで。」
「無理しないように。」

体調は変わりないけど
妊娠していないとなると
同じように自分を甘やかしているといけないような気がして…。


本当は妊娠してるしてないにかかわらず
疲れたら休む、無理しない、眠い時は寝る
これでいいんだろうね。

今は無理に自分にはっぱをかけるのはやめにしよう!


やりたいと思うことを積極的に一つずつやっていこう！　

それでも自然は優しく包み込んでくれる♪

傷心を癒やしに、気分転換に、昨日の日曜日
久しぶりにうちの人とマメの三人で和歌山の川へ遊びに行きました。

片道一時間半～二時間、
私はこのドライブだけでもかなり嬉しい～!

川に着いて二時間ほど
うちの人が鮎釣りをしている間
マメと私は日陰での～んびり。

今日は本とか持って行かず、
ただただ自然の中に身を任せたかった…


マメは私がのんびりしていると騒ぎもせずに
ちょこんと私の椅子の横で寄り添って横になっています。
まるで私をいたわるように、守ってくれてるように…。


昨日はとっても涼しくて、
本当に心地よい風が
優しく私の顔と体をなでて通り過ぎていきます。


「大丈夫」って励ましてもらっているみたい。


「まだ自然は私に味方してくれるんだ…。」
そんな気持ちになりました。

自然が優しく味方してくれているなら本当に「大丈夫」なんだろうって。


何があっても、どんなに辛い出来事があっても
自然はただただ優しく包み込んで「なでなで」してくれる…。


ありがとう。
自然の、地球の、宇宙の恵みに感謝です。

稽留流産

やっと、やっと、やっと…本当にやっと妊娠！
今日で５９日目。つまり８週と３日。

それなのに…

どうやら赤ちゃんがお腹の中で死んでしまっているようなんです。

赤ちゃんが入る袋(胎嚢)は確認できるのですが、
胎児と心拍が見えてこないんです。

「影になって見えにくい場合もある」というので
きっとそうだと信じていたのですが、
先週の土曜日、８週目と１日になってもみえてこないというのは
「稽留流産」と診断されました。

今週にも手術、という話も出ましたが
さすがにまだあきらめきれず
「もしかしたらまだ何かの影になって見えないだけなんじゃないか…。」
という思いも少しあり、
手術の日は延期してもらいました。


あんまり手術の日を伸ばしていても
次の妊娠できる機会を遅らせてるだけっていう気もするし…。

自分が納得のいくところで折り合いをつけるしかないんですね。


受精卵に何かしらの異常がある場合、
赤ちゃんは自ら成長を止めるんだって。

赤ちゃん自身が成長することをやめたんだったら
しょうがないかなとも思います。
成長したくなかったものを無理に引き止めることはできないし
そんなことはしない方がいいしね。

残念です…。

そんな時こそ・・・

不安な時こそ
心配で胸が押しつぶされそうな時こそ
落ち着きなさい。
うろうろしてはいけないよ。
信じて待つ、それだけ。
きっとできるよ。

夏バテ防止！ボリューミー白和え♪

<夏バテ防止！ボリューミー白和え>
豆腐
豚肉
茄子
胡麻
しゃぶしゃぶ用ゴマダレ
だし醤油
味噌
生姜
ミョウガ


1.豆腐の水切りをします。
2.茄子は蒸して、食べやすい大きさに切り、水分をしぼっておきます。
3.1＋胡麻＋ゴマダレ＋だし醤油＋味噌＋生姜のすりおろし　をすり鉢に入れてすりこぎできれいに混ぜ合わせます。
4.3の中に低温でゆでた豚肉を水けをふきとってから入れていきます。そして混ぜ合わせるだけ。
5.ミョウガの細切りをのっけて完成！
本当はミョウガも混ぜてしまいたいところなんですが、うちの人、ミョウガが苦手なもので…。

ポイントは生姜はかなりたっぷり入れないと味がわかりにくいかもしれません。
味噌はお好みの味噌で。ピリッとさせたい時は豆板醤を入れたりしてもおいしそうですよね。


このレシピ、義父の晩御飯を作って持って行っている時に生まれました。
義父は大の肉好き。
けどだんだんお腹がポコンと出てきて、カロリーを気にしたほうがよさそうになってきて…
白和えにして他の野菜も一緒に和えたら
肉の量は控えめでもボリュームたっぷりの一品になります。

夏は生姜とミョウガをたっぷり入れることで
さっぱりとおいしくいただけると思います。
もちろん、カチンカチンに冷やしてね。

な～んにもしない日♪

締め切りの迫った…というか過ぎたお仕事がやっと終わりました！
昨日、終了して片付きました。

今日はホッとしたのか夏の暑気が入ったのか…
朝から眠くて眠くて～
冷たい物しか欲しくなくて～
やる気ゼロ。

というわけで今日は一日な～んにもしない日に決定！

一日ゴロゴロテレビを見ながらうつらうつら…

たまにはこんな日もいいよね♪

ミニタオルで水筒袋

ちっちゃなタオル、以前はうちの人も毎日使っていたんですが
今は手ぬぐいを使い始めると
このミニタオルを使う機会がほとんどなくなってしまいました。

何かに上手に使いたいなと思っていたのですが…

こんなの作ってみました！
ミニタオルを二つ折りにして
底になる部分とサイドを半分ほどミシンで走りました。


タオルとして普通に使えて、
ポケットがあると
小物が入れられて便利だなと思って。
生理用ナプキンも入れられるし、
アクセサリーもチョッとはずして仮置きにもなくすことはありません。

そんなつもりで作ってみたのですが、
入れてみると
ナント
水筒がピッタリと入るんです。

氷を入れた水筒は表面に汗をかくので
水筒を包む袋が欲しかったんですよね～。


今、毎日看護学生さんたちの採点をするのに
二階の仕事部屋にこもる前に
この水筒にたっぷりのお茶を入れて
このタオル袋に入れて
持って上がっています。


何かと便利ですよ～。
裁縫っていうほど大そうなこともないしね。

大それたことじゃなくていいんだよね。

ひとつ前のブログの続きになりますが…。

良寛様のように
そこにいるだけで周りが癒される…
そこにいるだけで問題が解決する…

そんな人になりたいといっても・・
そんな大それたことをしなくてもいいんですね。


今、看護学生さんたちのレポートを採点しているところなんですが、
学生さんたちの実践を読みながらいろいろ気づかせてもらっています。

ある学生さんの実践で
「雨の日のバスの中。バスは遅れるし、満員状態で、バスの中全体がイライラした雰囲気になっていました。
運転手さんに文句を言っているお客もいます。
そんな中、バスを降りるときに心を込めて運転手さんに『ありがとうございました。』と言うと、
運転手さんはホッとした表情に、
そしてバス全体の雰囲気もちょっと変わった気がした。」

そういう内容でした。


まさにコレなんですね！


その場がどんな状況であろうとどんな雰囲気であろうと
自分は自分のリズムを保って、
心からのあたたかい言葉をかける、
その一言で周りがやさしい雰囲気を取り戻す、


まずは自分のリズムを乱さないこと　


これがポイントですね。