アロマキャンドルを新しいのに変えました。
柔軟剤系の「おせんたく後」のふんわりしたにおい(*^_^*)
先日までは、友人が「ヅカ好きにぴったり♪」とプレゼントしてくれた
バラの花が入ったキャンドルだったのですが、数晩使ったら、
バラの花が燃えそうで怖くなり…(-_-;)
夜は、ロウソクと10年間愛用のペンギンのルームランプ(笑)と
PCの明かりで眠くなるのを待ってます…
蛍光灯の白い灯りが本当は好きではないです。
そして、睡眠導入にも、蛍光灯より、キャンドルやランプの赤い光の方が
リラックス効果があっていいそうです。
…PCは脳を活性化させてしまうのでNGだそうですが…。
今日は、寝不足(自業自得)、とネパール風邪と、なんか胃がイタくて
どうにもこうにもイマイチな一日だったので、
癒し空間を作って早く寝ます~~。
早くあったかい季節にならないかなぁ…
柔軟剤系の「おせんたく後」のふんわりしたにおい(*^_^*)
先日までは、友人が「ヅカ好きにぴったり♪」とプレゼントしてくれた
バラの花が入ったキャンドルだったのですが、数晩使ったら、
バラの花が燃えそうで怖くなり…(-_-;)
夜は、ロウソクと10年間愛用のペンギンのルームランプ(笑)と
PCの明かりで眠くなるのを待ってます…
蛍光灯の白い灯りが本当は好きではないです。
そして、睡眠導入にも、蛍光灯より、キャンドルやランプの赤い光の方が
リラックス効果があっていいそうです。
…PCは脳を活性化させてしまうのでNGだそうですが…。
今日は、寝不足(自業自得)、とネパール風邪と、なんか胃がイタくて
どうにもこうにもイマイチな一日だったので、
癒し空間を作って早く寝ます~~。
早くあったかい季節にならないかなぁ…