先日、体操クラブで汗を流したら・・体のあちこちが
痛い!!筋肉痛です!!今回はしばらくいあいていたので
かなり強く出ちゃいました~~昨日の着付け教室の仕事の
間と今日も全身キツク荷物を持つ手も・・大変でした~~
健康のためにやっている体操なのに毎回筋肉痛に・・
体力のなさを痛感!!
昨日のお稽古の風景~
※ 帯締めを締めるときのポイント・片手で帯締めを持ち
もう片手はお太鼓の中に手を入れ中の空気を抑えるように
帯締めを持っている手をぐっと前にひくと背中にピッタリ
帯が付きます!
※ 二重太鼓の両端は合わせること写メのように
ずれていると帯の後ろ姿がすっきりしません!!
お太鼓を乗せた後両手を枕のラインまでまわしずれを直す!
私の装い・・個性的な柄で鳥に枯葉の朽葉色と地色が樺茶色
に近い小紋に漆箔の名古屋帯
色合いが晩秋から初冬に合う色味です
季節のご挨拶の品々が届き、嬉しい師走の始まりですね。
昨日、志賀高原のリンゴと12月に珍しい南水の梨が
届いておりました。0様。W様ありがとうございました。
柿やおミカンなどもすでにいただいており、果物大好きな私は
おかげさまで風邪予防のビタミンはたっぷりと取っております❣
ありがたやありがたや‥師走はうれしいことがいっぱい!!