グリーンアスパラで「夏バテ防衛メニュー♪」

アスパラガスって、大好きな野菜の一つんです
ゆでても、炒めても、サラダでもお肉といっしょでも。

でも今日のは安売りの可愛い、やせっぽちサイズなので
食パンの上にきれいに並べて、チーズのっけてトーストにしました。
彩りもきれいだし、食感や味わいもいい感じ。

それにしても、梅雨が上がればあがったで暑いし
お日様は、まばゆさや熱だけでなくお疲れ感も増幅します。
それなら『アスパラギン酸』でパワーアップ
なんちゃって・・・・

フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 によると
『アスパラギン酸』はアミノ酸のひとつで、
健康ブームにのって健康食品や飲料メーカーなどが
健康補助食品として製品を出しているものの一つなんです。

ま、もっとも私がこの成分のことを知ったのは、もうずいぶん古くて
ドリンク剤のＣＭからの刷り込みなんです。

朝から十分暑いので、本日はアイスコーヒーをセット。
冷蔵庫に残っていた最後の小夏といっしょに、
「夏バテ防衛メニュー」ということで・・・・・・