2022/08/04

昨日、2週間ぶりに山へ行った。やはり傾斜のある道は堪えるなあって思った。

頂上まで行かずに途中から引き帰ってのんびりさせてもらえた。

連日の暑さ

小鳥もウグイスだけがかろうじて鳴いているのみ

運動場の奥は、冬はいろんな鳥が来る。夏の今は

草が生い茂って通る道も微かにわかるくらい。池への道は全く草で覆われて行けない。

皆んなちゃんと生きてますか？

今日はこれから雨

一雨ごとに涼しくなるような

8月の最初は

bumpのliveがあったなあって、この熱さで思い出す。

初めての東京ドーム

初めての日産スタジアム

その前に初めての武道館もあった、あれは夏では無かったかしら。２０１３年10月29日だった。

初東京ドームは2014年7月31日

日産スタジアムは2016年7月17日

7月31日は

翌日8月1日に鎌倉に行って、その暑かった事

2019年11月4日の東京ドームは行かなかったけど

それまでの節目のliveに行けてとても幸せだった。

生活の記録をノートにと思いながら、いつもすぐ挫折している。

これは

1ヶ月半くらい書いてるから、まだいい方かな。書いたからってどうこうするもんでもないけど

オッ、頑張って書いてるじゃんくらいのもんだけど

2020年11月12月から2021年1月くらいまで

cafeを出て、ちょっと小雨

久しぶりに涼しい、

ひょっとしてイソがいるかもって、いつもの道を歩くけどそんな事はない。

帰り際

上空を3羽イソくらいの大きさの鳥が飛んで行った。

慌てて後を追う。

店の看板の所に止まっている鳥、

微かに鳴き声

いつもの場所にサッと降り立った鳥

アー　イソだよ。

雄のイソ

すぐ店の看板の上に止まった。

写真が撮れた。

夢にまでみたイソだ。

多分それっきり飛んでいって

もう鳴き声もしなくなった。

何処かでちゃんと生きてるんだねと少し安心した。

ちゃんと見れて良かった。あのまま帰っていれば見れなかった。

写真はまだ望遠鏡の中だから

後日また出そうと思う。

食事

ざっやっと病気が治ってからの夕ご飯

しゃぶしゃぶの肉を買ったのでこれはサァッと茹でて胡麻シャブのタレで食べる。

野菜は

この日cafeで見た雑誌に載っていたサラダを作った

レタスが1個98円で買えたので後は足らないもの多数

サヤインゲン無し、オリーブの実も無し

アンチョビも無し

ドレッシングも各自好きな食べ方で食べた。意外と胡瓜が美味しかった。

次の日

カツ丼、いつものカツ丼

次の日昨日

藁焼き鰹のタタキ

鰹のタタキは生協のこの藁焼きが断然美味しい。冷凍だから食べたい時にサァっと食べることができるし

焼いた藁の香りがいい

アスパラガスの天ぷら

肉じゃが

肉じゃがは最近夕食用に少な目しか作らない。ジャガイモ2個くらい。

できるだけ小さくしたジャガイモや人参、蒟蒻、玉葱と牛肉100g

牛肉はちょっといいのを使う

三つ葉を入れて

昼ごはんは

松茸のお吸い物パスタ

冷やし中華

レタス塩ラーメン

やっと私も食欲が出てきた。

朝cafeで2時間くらいかけて、トーストを1枚食べるを始めて

ちょっとずつ胃が動き始めた。

胃が弱ってきているので、最近は無理ができない。

今回の経緯は

ホテルのランチは量が少なめで割と安心していて

食べ終わった後も、まだお団子くらいお腹に入るわと思っていたのに

名駅のcafeで2杯目の珈琲とアップルパイを口にした時、もう胃が受け付けなかった。友人はちゃんと紅茶にしてるのがさすがだと（彼女も胃が弱い）。

無理をして全部食べて、帰りの電車の中はかなり気分が悪くなっていて

夕食はお粥と梅干しだと思っていたのに、作ったハンバーグを食べてしまったのが、いけなかった。

それからすぐ少し吐いたり、発熱が始まって2日間苦しんだのだけど。

発熱はしんどいとかあまり感じてはいなかった。

まずは

胃が全く食べ物をうけつけない。

解熱剤は三角のベビーチーズをかじって服用した。1回お粥と梅干しを食べたかな、あまり調子が良くなかったのでまたチーズに戻って。

1日が経過した頃

喉に痛みがきた。それと咳。咳そのものはそんなにひどくはなかったけど。

21日の夜中に多分熱はひいたはず。

解熱剤を服用しても8°7が1°くらい下がってまた上がるを繰り返していたから。

熱が下がっても

胃の調子が全くもどらず

とにかく何を食べても苦い、お茶も水も苦い。すぐ気持ちが悪くなるの繰り返し。

5日間ほどかかったかな

もっとかも

食べなくても平気というか、とにかく気持ちが悪くなるし、口の中はにがいし

普通に食べれるまでが長かった。

もう無理はしない。

ちょっとでも胃がおかしいとなったら、食べないし

それと

甘いものを食べたら、すぐ気持ちが悪くなるかどーんと胃が重くなるので

甘いものを食べなくなった。

お菓子がダメ、食事の甘さはまだ大丈夫なんだけど

このまま

甘いものを摂らない生活がいいのかも。

買物

6月最後の日

旅を前に買物へ行く。

一応電車の乗継を確認、空港までの電車の特急券も購入

お土産の購入、一番の目的は私のオモチャ、望遠カメラのバッテリー

これが結構大変だった。

バッテリーも非常にいろんな物があって、私の機種に合ったものとなると、もうさっぱりわからない。結局は店員さんに聞く。

Bカメラやさんは大きいお店、店員さんも優しいし、きちんと教えてくれる。

外は物凄い暑さだけど、地下やお店の中は涼しい。

昼ごはんはあのでっかいケーキで有名なお店のランチ

3店お店があって、何処がいいか確認

ヂングの中のは、狭くてランチはやってなさそう。ゲートはオムレツとサンドのみ。お店もそんなに広くない。

結局地下の一番前からあるお店に11時過ぎに行ってみると

軽く行列ができている。

朝

家でちょっと食べて、駅に着いて時間があったのでパン屋さんのモーニングもリニューアルしたので食べてみた。

パン屋さんだから、パン美味しいしこれで440円

お腹が空いていなかったので

この地下のお店のランチは

午後1時半くらいに行列に加わった。行列ほどでも無いか、5組目くらい。

ほどなく店内に入ると外から見るよりも結構広い。

パスタとオムライス

パスタは単品で1700円結構お高い。

ランチはミニサラダにドリンクとミニケーキがつく。1900円

ケーキは本日のケーキ3点から選ぶ。

人気のケーキは勿論その中には無い。

レモンのケーキとか桃のケーキ、あと一つは覚えていない。私は桃にしたけど、こんなのって桃は生ではないし、やはりスポンジのケーキで中が何層もなってるのが食べたいよね。それに寝転がってるケーキって魅力半減だと思った。

パスタは美味しかったけど、量が思ったよりあった。何か美しくない、テーブルも店員さんも店の雰囲気も。

食器も魅力ないし、使い古された感。

写真を見てもわかる通り

デパートのフルーツやさんのランチの方が値段も安くて美味しくて満足するわと思った。

結論、気に入ったケーキセットがベスト。ケーキが大きいので結構なお値段になるけど。

こちらの方が心豊かになれる。

2022/06/27

英語クラスに行く前に鳥見、

暑くてぐだぐだ思案して、マクに入った。アイスティーをオーダー。

100円

15分くらいの時間だし、これからモーニングでもまたお世話になろうかな。

ハンバーガーは食べなくてドリンクのみで。

これから私も節約しなければいけなくなるし、と思う。

今日の鳥は

まだ子育て中のイソヒヨさん

草むらから何か白っぽい物を口に咥えて、多分巣から出てる雛に持って行ったと思う。後から探しにいったら、パンの小さくちぎったのだった。

誰かさんが朝置いたんだね。持って行きやすい様に小さくちぎって。

毎回毎回虫を取ってくるのは大変だよと思うけど、パンクズかーってちょっと複雑。

汗だくになって40分ほど歩いて先生宅へ。

今日はいっぱい話したいことあるのですととにかく喋った。わからない言葉は先生が一緒に考えて教えてくれるけど、最後辺りはもう殆ど日本語。

全て英語で喋れるように、先生に意味が通じるように

先生の生徒さんは皆さん長期に習ってみえる。それは先生の懐が大きくて、暖かくて明るい人柄だからだと思う。

こんな自分勝手で好きなことしかしない生徒は、先生として腹が立つだろうけど、みんなが好きに英語が勉強できたらそれでいいと思ってくださってるのがとてもありがたい。

それに何か心にひかかっていた事が話すことによってほぐれてくる。

思考が似てる、感性が似てる

のは大切な事だと思う。

残念ながら、一番接している山歩きの仲間はちょっとその辺が違っているので、ここで話す事によって自己肯定ができる。

英語は

自分の考えを話すが主だから

この場を得る事ができて良かった。

私もずっと先生に英語を習っていたい。

それにしても暑い、湿度が半端ではない。

2022/06/25

夏服を買う

1着1600円弱（税込）厚地の半袖丈長めのTシャツの白とライトブルー2枚。

デザインが可愛らしい少し透けるオーバーブラウス、今はブラウスとは言わないか。

前開き全開だから、羽織ものとしても使える。

ライトブルーと白、同じもので色違いを2枚。

同じくライトブルーの前開き全開の半袖ワンピース1枚

洗濯したら、あまりに同じ色で笑った。丈の一番短い羽織ものはもう6年前くらいに購入したもの。イギリス旅行で大活躍だった。最近出番が少なくなったけど、沢山着た。これは某デパートにてちょっと高かったやつ。

その後の袖がフンワリしたのは昨年半額で買ったかな、この色と薄いピンクの2色。これも今年けっこう着ている。

一番前と一番奥は新しいのだけど、生地が薄いというか、透ける素材。

下にきちんと着るので問題無し、青はやはり好きな色だと実感。

今の洋服はびっくりする程、安価なので有難いなと思う。それにちょっと時期が過ぎればすぐ20%30%に値下がりするから、我慢比べでもある。

今年買ったものを思い出す。

チェックのフワッとした袖がフリルでノースリーブ的なブラウス、これも色違いで2色。30%40%で購入。今は50%で服屋さんにぶら下がっておる。

古着屋さんでも買うけど、単価が結構高いし、失敗も多い。何となく買って、家に帰ったらガッカリする事もよくある。

後でイラストで一覧作ってみようかな。

旅もだんだん近づいてきた。

今から持物をちゃんとしなくちゃと緊張している。3人ひと様の一部屋のもちろん随分広い部屋だけど、そこに2泊する。

もういろいろ心配で不安で、不眠症でトイレばかり行く私としては。

1泊なら

寝なくてもいいわ、何とかなるって開き直れるけど、2日となると

もう体力がないから、病気になりはしないかとまた心配してしまう。

最後はひらき直り。