記録

日々

29日

2022-04-30 09:44:00 | 日記
昨日29日
雨、雨、雨
便秘の薬を服んだら、1分後にトイレに行った。
そういえば
6日に帯状になってから、サプリメントを全部飲まなくなった。
亜鉛、マグネシウム、ビタミンcとか
2日前くらいに
マグネシウムは便秘の薬にもなるくらいに効果あるのがわかって、再開。
そして
ルイボスティーと16茶を合わせたのを飲んでいるので、それをなるべく沢山飲むように。多分それが効いたのかな。

重曹が身体にいいとか、いろいろあって、多分そういう風にすると、サプリメントにしても量が凄いことになる。

とりあえずは
マグと亜鉛を再開。

夜は
勿論痛み止めを飲む。
この日は
痛みがスッーと消えて(こんな事初めて)良かったのだけど、本来の眠りが全く来ず、永遠に動画のラジオ番組を聴いていた。
このまま、痛みが無くなるのかなと期待したけど、明け方になったら、戻っていた。そんなに容易く退散はしないね。

日曜の朝は
すたは

今日は寒い
外に出る時の服に随分迷った。しっかりコートを着込む。

最近は
きちんとしたスッーとした服が全く似合わない。こじんまりしたおばあちゃんそのもの。
確かにそうなんだけど  ね

可愛い魔法使いのおばあちゃんくらいにはなりたいな
英語の先生が
ピンクが大好きでフリルとか個性溢れる服装なので
私もこれからはそれにしよう。
フリルはあまり似合わないので、似合う服を研究しなくては。
そういう服は
割と安価であるので楽しめるはず。


23日から28日

2022-04-29 08:30:46 | 日記
4月23日のこと

これまでなかなか病院に行く事がなかった。行き始めたらどんどん制覇していきそう。

昼いつものパスタを作っていた時、たっぷりの大蒜と赤唐辛子のオイルに野菜を炒めたら、オイルが右目に飛んできた。
最近瞬間に目を閉じる事ができなくなった老化現象。
さぁっと水で洗って、氷で冷やす。

目も開けれるようになったし、多分大丈夫とは思ったけど、念の為病院に行った。残念なことに、今日は土曜。近くの病院は来週の月曜までお休み。
バス、電車に乗って土曜の2時から開けている眼医者さんへ
待合室は満員
びっくりした。眼医者さんて患者さんが多い。
私の目は殆ど大丈夫で多分そのままでも良かったけど、一応目薬をいただいた。あと先生に診てもらう前に視力検査と眼圧の検査は勝手にするんだ、眼圧はOK,
診察の後、緑内障とか白内障のためにちゃんと調べてもらった。右側は問題ないけど、左側は図式化すると赤くなっている場所が多くて、さらに来週精密検査をする事に。

使い過ぎる私の目だけど、案外悪くない。視力はだんだん悪くなってきてるけど。

今日は
4月29日
昨日朝、帯状さん。昼3時から眼科

朝の方は
様子見が終了して、この神経痛の痛み止めを服用、新たに便秘の薬をもらって
次の来院は20日後
これから痛みが無くなるまでこの治療になった。

眼科は
視野の検査を受けて、左の眼の下側が暗くなっているけども多分他のことは大丈夫らしい。眼圧も右12左13だし、白内障は全く言われなかったのでこれも問題無し。
結局左は緑内障だろうと言うことで一日一回目薬をする。
私としては
左は前から問題があったので、この程度で落ち着いてホッとしている。

そして
胃の痛みが2日前くらいから無くなった。
歩くとズキッズキッとしたのが無くなって、随分楽になった。
27日
朝雨で10時ごろ雨が止んで、風がさわやかに吹き抜けていたので
車を運転して植物園に行った。
緑を見るのは落ち着く。
望遠カメラは持っていかなかったので、肝心の鳥は分からなかったけども。
やはり
あの望遠の力は凄い。
Twitterで見せて貰える鮮明な鳥の写真はとても私には撮れないけど、あー、こんな鳥がいたなあぐらいは必要だ。
1時間くらいいて家に帰った。






昼ごはんを作る心配はいらなかったけど、一日に一回珈琲を飲んだら、もう二回目は飲みたく無い。朝、cafeに行ったらその日はもう外食はしたくない。

胃の痛みが無くなったけど、便秘で気分は良くないし腰も痛くなってるしで
一つが悪くなるとここぞとばかり、でてくるものだ。
しかし、胃は嬉しいし、左胸左の背中と痛みも弱まった気がしてその夜、痛み止めを飲まないで10時半ごろ寝たら(早い時間から寝れた)。
12時前ごろ、左側に激痛が走って、そうはとんやはおろさないよって笑われた気分。
少しパンを食べて歯を磨いて、痛み止めを服用。確かに効いてきた。完全ではないけど。

まあ、しばらくは
痛み止めと私はお友達だ。
それと
気を紛らすために
bumpの30分くらいのラジオ番組が動画にいっぱいあるので、それを朝までつけっぱなしにしている。彼らの話し声が気持ちを落ち着かせてくれる。ありがたい事だ。



病気の経過

2022-04-22 17:03:00 | 日記
20日
山歩きの2人に会った。山から降りて来た2人と下の休憩所でおしゃべり。
一か月山をお休みすることを伝えた。
コレからG cafeでランチをするというので、私も一緒に。
結局
2時半くらいまでランチを食べておしゃべり。久しぶりで疲れた。

21日
一週間ぶりの病院
今度は神経痛のお薬をもらう。
近頃の病院の薬屋さんて、何でジェネ何とかを使わせたいのだろうか?
そして、前の薬は飲んでどうだったか?とかいろいろ聞いてくる。
私はお医者さんが言われた薬でいいし、その感想などきちんとお医者さんに話せばいいことだと思うけど。
薬局の薬剤師の数の多さ
数が多いから、待っている患者の元まで個別にやってきて、何か説明したり聞いたり支払いまでしている。
私の時も、
さあ、お座りくださいなんて、言ってくる。薬もジェじゃないと非常に高くなるとかごちゃごちゃ言ってくる。
どれほどのものかと思ってたら
一週間分で390円の支払いだった。
帰って調べてみたら、
健保の医療費を少なくするために、薬の価格の安価なジェを勧める制度を作り、何か割合が少ないと薬局としても収入が少なくなるような仕組みみたいだ。

現在はこんな風になっているんだ。

このお薬は便秘になる場合がありますからどうのこうの
そんなのはお医者さんから聞いているし、殆どの薬の副作用欄に書かれている文章は、鬱の薬だったら、副作用に鬱になるとか、とても服用したくない事ばかり書かれているから。

それを鑑みながら、お医者さんは出しているはず。
薬局としても患者さんの薬の反応が知りたいとは、
医師と薬局の見解が異なってはダメじゃないのかなあ
診断はあくまでも医師だし。

その夜の薬
ウーン
多分あまり眠れなかっだのは、眠れないターンに入っていて
服用して4時間くらいは痛みは少し軽減された気はするけど
なにせ
鈍痛なのであまり深く考えたくない。
深い眠りに入れば大丈夫な気もするし、
今まで
あまり眠れなかったので
眠れない事に慣れているので
私は
何となくこうやって眠ったことにしてる。

多分
半年くらいしたら、この神経痛の痛みは無くなっていく

胃の痛みは
検査しようかな

無痛胃カメラみたいな病院で

今日22日は
英語で先生宅までゆっくり歩いて行った。歩くと胃が痛いのでどうしても歩みが遅い。
先生と英語をそっちのけで
今までの話しを思いっきり聞いてもらって良かった。

さてさて
今年の私の春の病気が帯状さんで良かったと思えるように
これから
いい方向に向かうように頑張ろう、私。

いろんな事が起こる

2022-04-19 09:08:00 | 日記
本日19日
14日の日に
帯状さん、飲み薬を7日分服用し終わって、別の病院に行った。
13日の夜は
それまでバキバキとした痛みも夜は寝る姿勢によって感じなく、結構寝ることができたのに
この日は殆ど寝ることが出来なかった。痛みは勿論あったけれど。

診察券を出す前に
問診票に症状を詳しく記入

看護師さんに渡すと、あまりに症状をぐだぐだ書いていたので簡潔につけ加えてくれた。そして痛みのこと
その方も帯状さんにかかった事があって、バキバキが帯状さんの痛みなのよってハッキリ言ってくれて
私やっとスッキリした。今まで勘違いしていた。それだけでちょっと楽になった。

割とそんなに待たなくて診察

今、神経痛の痛みは修復中だからとりあえず痛み止めだけで2週間対処しましょう。と言われ、解熱鎮痛剤をもらった。

結論から言えば、この薬はあまり効かない。それでも気分的には効果はあるので、夜寝る前に服用。

痛みは
胃の痛みが常に有るから、継続なんだけど。背中の肩甲骨辺りからの痛みがかなり我慢できない痛みになってきた。
今はその痛みがどうしたら発生するか、軽減できるか を試行錯誤。

左側は随分前から
使い過ぎですよと悲鳴をあげてきていたので、それもあるのかなあ
よくわからぬ。
突然、ズキっときて立ってられないくらい痛み、座ったり横になると楽になっていくので
ま、面倒くさい状態になってしまった。

風邪ひいた!熱が出たー、吐きそう
だったら布団に潜り込んでいればいいけど、こんな痛みや痒みは
ホント人に説明できないし、どうしようもない。

暫くは
山歩きもお休み
このまま
終わってしまうのかも
それでもいいやって思う。
他の人に迷惑はかけたくないから。


まだこの痛みが残らないかもしれないという可能性は残っているけれども。
しかし
その次は胃の痛みの検査だあー

という途中経過

18日は歯の検診に行ってきた。
車で早く着き過ぎて


このcafeのモーニングは初めて
プラス80円でミニパンケーキとサラダ
美味しかった、珈琲はもちろん

お昼は簡単に


ラーメン餃子 餃子はスープたっぷりで(最近はこういうタイプが多い)美味しかった。

最近は
食欲があまりなくて、大体半分くらいで終了したくなる。頑張って食べるけど。
おかげ様というか、甘いものも
小さな棒のパリパリアイスぐらいで、あまり食べず
体重も50kになってきた。
52kから全く減らなかったのに。





2022/04/12

2022-04-19 08:28:00 | 日記
12日
昨日帯状で再度皮膚科へ行った。飲み薬を4日分服用済み。
疱疹がでるまでの一週間も結構しんどかった。まず胃が痛んだ、そして胸全体がチリチリ痛むというのか痛む箇所が移動してズキズキする感じ。最初は乳がんかな?と思った、そして背中の肩甲骨や全体の圧迫感
疱疹が出てからも
その感じは継続していて圧迫感は増したのは増したし痒みも有り。
胃の痛みというか諸々の痛みが、身体を動かすたびにだんだん激痛になっていって、11日は一日中病弊していってしまった。家事をする事も億劫になっていく。

皮膚科に行って
先生が疱疹を診て、わー治っていると言われた。通常一週間で発疹次の一週間で水ぶくれ次の一週間でカサブタなのに
私の場合は
4日でかさぶたまでいっているらしい。
したがって塗り薬はもう必要なくま、ワセリンを塗って後は3日分の飲み薬であなたは治りましただそうだ。
帰宅して
痛みが徐々にまたひどくなって
夜、寝る前に歯医者さんからいただいてた鎮痛剤を半分の量を服用

朝、起きて
本元の胃は厳然とまだ痛んでますよって言ってるみたいだけど、私が身体を動かす事によって激しく発動していた痛みが物凄く軽減された。
もう鎮痛剤の効き目は無いのに
もともと半分の量だからあったかもわからない。

もう
それだけで久しぶりの爽やかな朝

多分
飲み薬が効いたのだと思う。

帯状の症状が無くなって、胃の症状のみになった。