8月の暑さと肩の痛み
9月になって母のことがあって休んでいたテニスでした
今日は3時ぐらいから小雨の予報だったのでどうかしら
と思いましたが
大丈夫な感じだったのでテニスに行きました
途中小雨が降りましたがテニスできました
2か月間、テニスはしなかったけど山歩きや里山ウォーキングをしていたので足は大丈夫と思っていたのですが、、
肩が心配
腕を肩の高さよりも上にあげたときと、ぐっと手を伸ばしたときが、痛い
ですが何とかできました
不意に動かしたときにガツン
と痛いことが何回かありましたが
ゲームもできました
少しずつやっていきましょう
そのせいでしょうか、、
夜になって足がつって、、
それも両足がつってしまってどうしたものか、、
とりあえず冷やさないこと、シップと水分補給して様子を見ていますが
両足同時というのは初めてですね
今日がんばりすぎたかしら
前から足がつるのはよくあったけど
ここの所ちょっと落ち着いていたのに
久しぶりに激しくつっています
歩いていたから足は大丈夫と思っていたので
テニスで走っているときは感じなかったけど
やっぱりだめでしたね
今日の歩数計
9月になって母のことがあって休んでいたテニスでした
今日は3時ぐらいから小雨の予報だったのでどうかしら
と思いましたが大丈夫な感じだったのでテニスに行きました
途中小雨が降りましたがテニスできました
2か月間、テニスはしなかったけど山歩きや里山ウォーキングをしていたので足は大丈夫と思っていたのですが、、
肩が心配
腕を肩の高さよりも上にあげたときと、ぐっと手を伸ばしたときが、痛い
ですが何とかできました
不意に動かしたときにガツン
と痛いことが何回かありましたがゲームもできました
少しずつやっていきましょう
そのせいでしょうか、、
夜になって足がつって、、
それも両足がつってしまってどうしたものか、、
とりあえず冷やさないこと、シップと水分補給して様子を見ていますが
両足同時というのは初めてですね
今日がんばりすぎたかしら
前から足がつるのはよくあったけど
ここの所ちょっと落ち着いていたのに
久しぶりに激しくつっています
歩いていたから足は大丈夫と思っていたので
テニスで走っているときは感じなかったけど
やっぱりだめでしたね
今日の歩数計
秋田のお母様にお悔やみを申し上げます。
大変でしたと思いますが、テニスも復活することができて良かったですね。
その後、パソコンの調子は如何ですか？
今日なのですが、息子のパソコンがサクラ母さんと同じ状態に(多分)なりました。
Windowsのアップデートをした直後に文字の入力がおかしくなったそうです。
長時間悪戦苦闘した挙句、アップデートをアンインストールしたら元に戻ったそうです。
(ちゃんと説明できていないかもしれません…ごめんなさい💦)
アンインストールしたのは、
「WindowsⅡ 22ha」だそうです。
あれからいろいろやっていますが今の所、改善しません
アドバイスをいただき
早速やってみよう思いましたが、、
｛WindowsⅡ 22ha｝の更新のプルグラムには見つかったのですが
更新プログラムのアンインストールの項目には見つかりません
いろいろやりすぎたせいかしら、、
このコメントも一旦メモ帳に書いてコピーしてコメント欄にペーストです
面倒ですが日本語の入力ができない訳ではありません
パソコンの機能は問題なくてアプリの問題だと思います
復元ポイントでも失敗でした、、、
次はパソコンのリセットかぁなと思っています
わぁ…解るだけに…大変でしたね(>_<)
リセットで回復できると良いのですが…。
息子にもう一度聞いてみたのですが
・Windowsスタートボタン
・Windows アップデート
・更新の履歴
・関連設定
・回復オプション
・復元
と言っていました。
もし良かったらですが、私のブログの左にHPを貼っているのですが
そこに電話番号があるので
お手数ですがお電話いただけたら
息子が対応できます
とのことです。(偉そうでごめんなさい。By 息子)
息子は今日の朝９時まで在宅で
夜の戻りです。
お返事書くのも大変かと思いますので気を使わずにスルーなさってくださいね✌
治りました
ありがとうございました