土日の疲れが取れません😅

土日に新スイングで回ったせいか、背中の張りが半端なく、昨日に続き今日も早起きすることができませんでした。

なので、今朝は久しぶりの【吉牛】での朝食となりました。

牛丼小盛り・シジミ汁・生卵にお新香、活力が漲って来ますねぇ～💪

まあ、そんなにエネルギーを必要とする仕事はしてないんですけど、身体の疲れを取る為に栄養を付けようと思ってね😅

で、お昼は、【清水屋】さんの『博多ラーメン&半チャーハン』、ちょっと食べ過ぎ感はありましたね😅

今晩は、しっかりとストレッチと筋トレ頑張りましょう❗️

PS: 今朝からスマホの複数のアプリが起動しなくなったので、ドコモショップへ行ったら、同じ症状で来店してきた人達で混んでました。

ドコモのシステム障害が原因のようです、端末の故障でないことが分かって安心しましたが、いつになったら復旧するでしょうか⁉️

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